💚Давайте затронем тему питания детей.
Когда малыш тянется в вашу тарелку, не хлопайте его по рукам. Ребенок может есть и руками, и из вашей тарелки — это нормально, он сам тянется к новой еде. У него возникает интерес, когда ему не навязывают и он сам этого хочет.
‼️Очень важно если ребенок отказывается есть какие-либо продукты — не заставляйте его это делать‼️
Поощряйте самообслуживание малыша, когда он сам берет тарелку, кушает ложкой, пусть неаккуратно.
🍏Позволяйте ребенку готовить самому.
Устройте игру: как будто вы пришли в ресторан, а он шеф-повар. Закажите пюре из бобовых например, заранее подготовив ингредиенты.
В форме игры ребенок начинает сам увлекаться. А что должен сделать хороший повар? Он должен попробовать свое блюдо сам
🧊Приучайте ребенка к простой питьевой воде. Я знаю, что в российских садиках вместо воды дают адские сладкие компоты это негативно сказывается на здоровье детей, ведет к дерматитам, снижению иммунитета, кариесу.
‼️Контролируйте этот вопрос!
Также очень важно, чтобы вы выстраивали диалог, потому что это намного выгоднее контроля, наказаний или беспочвенных поощрений. Любому ребенку свойственно любопытство во всем. Но когда вы поощряете его без повода, это мешает его развитию как личности.
🤦♀️Я много наблюдаю инфантильных деток, которым не надо прилагать усилий, им и так купят шоколадку, закажут десерт, похвалят, хоть они будут на голове стоять...
🌟И главный совет — старайтесь объяснять преимущества и недостатки той или иной еды. Много фильмов почему например Макдональдс, — и почему не стоит есть такую еду.
Многие родители совершают преступление по отношению к своему ребенку, когда с раннего детства приучают его KFS, Макдаку и прочему мусору.
Если это уже произошло, все в ваших руках это исправить.
И снова повторю: давайте свой положительный пример детям каждый день, это самое важное, что вы можете для них сделать💫
