Зона декольте - это та зона, которую незаслуженно обделяют вниманием 😔
А в ней скрыт клад для омоложения и бомба замедленного действия для взросления 🙌
Без самомассажа этой зоны, не будет полноценного результата по изменению овала лица. Потому что именно зона декольте содержит много напряжения грудных мышц. Здесь расположены пути оттока лимфы. Здесь же крепятся подкожные мышцы шеи – платизма, которые часто приходят в гипертонус, и напряжение накапливается часто именно на этих креплениях.
Также эта зона подвластна изменениям исходя из осанки. Если есть сутулость и плечи скручены, то в зоне декольте будут фиброзные образования, будет отсутствие нормального кровотока, будут склеиваться и напрягаться ткани. Почему в ложбинке между грудями часто образуются морщинки? Потому что спазмированный грудной отдел создает среду для того, чтобы было залипание и фиброзирование зоны декольте.
В видео мы сегодня обсуждаем миофасциальный самомассаж. Так почему же важно его применять и к зоне декольте?
Самомассаж этой зоны влияет на овал лица, на опускание уголков губ, на отечность и кровоток. Зажатая область грудного отдела впереди и зона декольте будут сопротивляться коррекции осанки. Поэтому очень важно снять это напряжение и размассировать его. И только упражнений для этого недостаточно.
Для этого нужно максимально убрать фиброзный процесс, сделать хорошее кровообращение и лимфоток. Лимфа убирает продукты обмена, для того, чтоб ткани были освобождены от токсинов и туда приливали питательные вещества. Таким образом клетки наши восстанавливаются и регенерируются 👌
Соответственно, если зона декольте будет зажата, будет нарушен лимфоток — это будет влиять на отечность лица, состояние овала и усугубление носогубных складок.
Поэтому, девчата, если хотите действительно классных результатов, нельзя игнорировать миофасциальный самомассаж лица, зоны декольте, шеи и волосистой части головы. 👍
На нашем курсе “Восстановление лица и осанки” целый блок посвящен самомассажу. В видео даю приём для декольте 🙌
🌱 Школа Естественного Омоложения Кати Кюршевой.
🔞 Вступайте в Клуб Естественного Омоложения: https://faceschool.shewell.ru/y/0f4cd81 и занимайтесь вместе с нами
👩💻 Проходите онлайн программы и курсы: https://faceschool.shewell.ru/katalog
🎁 Получайте подарки: https://taplink.cc/shewell.school
Прекрасные, вы свою зону декольте вниманием не обделяете? Практикуете самомассаж? Или только собираетесь? 😉