Найти тему
Буду стройной

Эксперимент. Готовлю к свадьбе свое тело.⁣⁣

В прошлый раз «до» 82 кг, «после» 61 кг
В прошлый раз «до» 82 кг, «после» 61 кг

И так! Я начинаю худеть! Держите меня семеро! Или не держите. Я все равно это сделаю!⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Давайте вместе следить за моими параметрами. Мне нужна поддержка и контроль. ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Сегодня 20.01.2021 ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Параметры:⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Мой вес: 74,6 килограмм;⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Объем шеи: 34 сантиметров;⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Объем груди: 93 сантиметров;⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Объем руки: 32,5 сантиметров;⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Объем запястья: 15,5 сантиметров;⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Обьем живота: 97 сантиметров;⁣⁣⠀

 ⁣⁣⠀

Объем бедер: 109 сантиметров;⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Объем ноги: 66 сантиметров.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

20.01.2021
20.01.2021

Такова печальная картина на сегодняшний день. Но я верю, что совсем скоро я буду с удовольствием смотреть в зеркало и ничего не стесняться. К сожалению, сейчас удовольствия мало. ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Как часто я планирую сравнивать показатели на весах и сантиметре я еще думаю.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Каждый день точно не буду. Это не информативно. ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Думаю выбрать между одним разом в неделю и одним разом в две недели. Какой вариант будет лучше?⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Напишите в комментариях как думаете вы. Поучаствуйте. ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Какие методы в похудении я буду использовать в этот раз, я напишу в следующей статье.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Вообще, я буду на своем канале делиться своими ощущениями, своим опытом, рецептами, лайфхаками, всем, что связано с моим похудением, буду ставить эксперименты.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Самый большой и длительный эксперимент будет состоять, конечно, в том смогу ли я увидеть заветную цифру в 56 килограмм на весах к июлю 2021 года. ⁣⁣⠀

-3

Ведь я выхожу замуж в июле. Хочу быть самой красивой невестой и женой для будущего мужа, и, самое главное, для самой себя. Хватит искать причины, отговорки, отмазки. Хватит.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Только я сама могу себя сделать. И я ставлю такую цель. Больше не мечтаю, а беру и делаю! ⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Специально создала этот канал, чтобы найти поддержку и сделать канал своим хобби. Потому что от отсутствия хобби я тоже давно страдаю.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Убиваем всех зайцев сразу!⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Подписывайтесь на мой канал, поддержите меня и не дайте сойти с пути. ⁣⁣⠀

И я буду стараться для вас быть интересной.