Открою Вам секрет, возможно, но без ЛЮБВИ К СЕБЕ нереально достижения должного баланса!
Говоря о результативности и эффективности, важно НАЙТИ баланс, для повышения эффективности в процессе достижения целей!
А как сделать это?
Перейдем к поиску того самого баланса, если Вы еще до сих пор ищете его или себя!
Приступы поиска могут случаться переодически, а также в периоды особенной хандры, переживаний, когда Вы теряете по миллиграмму самоуважение и сами себе понижаете самооценку!
Мы растем и ежедневно нарабатываем самоуважение, повышаем самооценку, образовываемся и переквалифицируемся в целях все того же совершенствования лучшего в себе! И тут БАЦ - чье-то неловкое слово, грубый жест, не верно понятая фраза иногда и не в Ваш адрес, и МЫ РАЗБИТЫ! Как так?
Секунду назад ВЫ ГОРДИЛИСЬ СОБОЙ, а сейчас подавлены и переоцениваете всё достигнутое!
Вы шли к себе сегодняшнему годы, а ломаете нажитое со скоростью света!
Я же, в свою очередь, призову Вас не делать этого ни при каких условиях.
Как избежать потерь в БАЛАНСЕ, а если "рана" глубокая, то как восстановиться?Есть пара рекомендаций:
- вспомните, за что гордяться Вами Ваши родители
- спросите, что коллеги ценят в Вас больше всего
- попросите любимых сказать, как они Вас любят
- подумайте о своих достижениях
- теперь перечислите взлеты и падения, которые способствовали Вашему сегодняшнему статусу (босс, руководитель, мастер, профессионал, мама)
- скажите себе, что ВЫ - МОЛОДЕЦ и те, что Вас задели, не знали, с каким "золотом" имеют дело!
Рецепт: