Делимся подборкой из 5 книг для тех, кто борется с прокрастинацией на удаленке и в офисе, хочет вдохновенно креативить и не засиживаться за работой до глубокой ночи.
#библиотекаcforussia
Рекомендации из книг будут полезны как руководителям, так и любому сотруднику, который стремится повысить свою эффективность.
1. «Меньше, но лучше. Работать надо не 12 часов, а головой», Мартин Бьяуго, Джордан Милн
Это книга для тех, кто очень трудолюбив и хочет добиться успеха, но почему-то буксует на месте. Для тех, кто не буксует и эффективен в работе, но отдаляется от родных и друзей. Для тех, кто, построив успешный бизнес, считает себя неудачником, потому что 24 часов в сутках не хватает на все запланированное.
Авторы книги – создатели суперуспешной компании Rainmaking и десятка удачных стартапов – нашли ответ на вопрос, как преуспеть в бизнесе, не подвергая риску здоровье и не жертвуя личной жизнью. Книга состоит из 65 практических и вдохновляющих эссе, каждое из которых посвящено конкретной стратегии, методу работы или наблюдению. Какие-нибудь из этих советов вы точно с легкостью сможете применить в своей карьере.
2. «18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела», Питер Брегман
Практическое руководство, которое объяснит вам:
· как принимать обоснованные и обдуманные решения;
· как справляться с отвлекающими факторами – иногда используя их, а иногда избегая;
· как структурировать время, чтобы добиться максимальной эффективности;
· как эффективней использовать ваши способности, чтобы достичь счастья, продуктивности и успеха.
С помощью этой книги вы научитесь составлять план на каждый день, гарантирующий, что отныне все ваши самые важные дела будут сделаны.
3. «Муза и чудовище», Яна Франк
Творческим людям часто трудно втиснуть себя в жесткие рамки традиционных приемов тайм-менеджмента. Но хаос в делах непродуктивен, а потому порядок как-то надо наводить. Эта книга поможет творческому человеку – художнику, писателю, дизайнеру, организовать свой труд самым эффективным образом – без рутины и скуки.
Книга совмещает в себе рекомендации по тайм-менеджменту и творческий ежедневник. Здесь можно рисовать, записывать ценные мысли, и даже гадать в поисках идей. Читатели книги отмечают, что автор отлично умеет заразить своей жизнерадостностью и вдохновить.
4. «Не откладывай на завтра. Краткий гид по борьбе с прокрастинацией», Тимоти Пичил
Автор научит вас распознавать признаки наступающей прокрастинации и понимать ее причины. Вы обучитесь четким стратегиям, приемам и «мантрам», помогающим перестать откладывать все на завтра и послезавтра.
Тимоти Пичил с юмором относится к человеческим слабостям, а его советы подкреплены научными фактами из последних исследований в области психологии.
5. «Не сходите с ума на работе», Джейсон Фрайд, Дэвид Хайнемайер Хенссон
Сколько раз вы слышали или говорили фразу «На работе – настоящий дурдом»? Но почему этот дурдом становится для многих нормой?
Авторы уверены: постоянное переутомление – это не повод для хвастовства, а признак глупости. Ведь свои обязанности можно выполнять абсолютно по-другому: спокойно, эффективно, без лишних отвлечений, пустых встреч и бесконечно горящих дедлайнов. И добиться при этом большего. Какими методами достичь такой гармонии – подскажет эта книга.
Как боретесь с прокрастинацией вы? Делитесь лайфхаками в комментариях и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые подборки книг о бизнесе и карьере.
Вам также может понравиться:
Все, что вы хотели знать о технике помидора
5 книг для тех, кто остается на удаленке