Красивые и здоровые волосы всегда украшали и украшают каждую девушку. Но, к сожалению, зимой зачастую появляется сухость и чрезмерная ломкость волос, теряется естественный блеск. Если систематизировать мнения многих дерматологов мира, можно сделать вывод, что для сохранения здоровья волос в зимний период необходимо соблюдать лишь несколько основных правил.
Во избежание вышеупомянутых негативных последствий следует обеспечить ваши волосы специальным зимним уходом, который состоит в следующих правилах.
1. Правильно мойте голову. Зимой волосы нужно мыть водой комнатной температуры. Избегайте горячей воды, поскольку она сделает ваши волосы более сухими и ломкими.
2. Воздержитесь от агрессивного окрашивания волос.
3. Состригайте кончики волос. Как правило, зимой наиболее оптимальным считается состригание кончиков волос 1 раз в 5-6 недель;
4. Обратите внимание на щетку. Щетка для волос обязательно должна быть из натуральной щетины. Если волосы длинные, лучше расчесывайте их, начиная снизу, постепенно поднимаясь к корням волос. Это убережет вас от чрезмерного повреждения и выпадения волос.
5. Используйте фен правильно. Фен должен работать в режиме холодного воздуха, располагаться он должен не менее 15-20 см от головы. При таком использовании фена влияние его на структуру волос будет минимальным.
6. Каждый раз, как делаете укладку и сушите волосы феном, используйте специальные термозащитные средства. Крайне важно, чтобы эти средства наносились непосредственно перед укладкой на чистые, влажные (слегка подсушенные полотенцем) волосы. Кроме того, обратите внимание, что не следует выходить на улицу сразу после укладки или высушивания волос феном, так как волосам некоторое время акклиматизироваться.
7. Используйте специальные масла для волос. В зимний период наиболее подходящими маслами будут кокосовое масло, масло жожоба и арганы, льняное масло (масло льняного семени). Если вам не нравиться использовать масло, то подберите специальный бальзам для волос, который уже содержит одно или несколько из вышеперечисленных масел.
8. Обязательно используйте маски для волос. Особое внимание обратите на то, что маска для зимнего ухода за волосами должна содержать витамины групп А, В1, В2, В3, В4, В5, В6, В9, С, Е, К. Такие маски укрепят структуру волоса и луковицу, простимулируют рост волос и в значительной степени остановят выпадение волос.
9. Правильно подберите шампунь. Обратите внимание, что зимой приоритетным направлением являются укрепление и увлажнение волос. Избегайте использования шампуни, в составе которых есть силикон или парабены.
10. Носите шапку. Очень важно, чтобы шапка состояла из натурального, а не синтетического материала. Но все же если вы решили использовать головной убор, который состоит из синтетического материала, то подберите бальзам с антистатическим эффектом.
11. Ежедневно делайте массаж головы. Это улучшит кровообращение сосудов головы и ускорит рост волос.
12. Используйте увлажнитель воздуха и пейте много воды. Это обеспечит ваши волосы дополнительным увлажнением.
Ну вот и все основные правила, которых следует придерживаться, чтобы ваши волосы в зимний период были здоровыми и красивыми. Как говорится, все элементарное – просто!