Всем привет, вы на канале K O S M E T O S!
Меня зовут, Кристина и здесь я рассказываю, о косметике, красоте и уходе за собой.
Я, как и многие девушки не по наслышке знаю, что такое просыпаться утром и видеть в зеркале уставший взгляд, отёки и мешки под глазами. Много лет я боролась с ними по средствам косметологии, к сожалению это всё приносило лишь кратковременный эффект.
Но я нашла решение проблемы. И в сегодняшней статье хочу с вами поделиться своими советами по избавлению от отёков и мешков под глазами. И расскажу что нужно делать, чтобы всегда просыпаться по утрам свежей и красивой.
Прежде, чем я начала решать данную проблему, я нашла причины её появления. А уже отсюда, способы решения сами пришли ко мне в руки.
Совет 1 "Отказ от солёной пищи"
Я заметила, что когда в течение дня и в особенности вечером ем много солёной еды, то на утро отеки и мешки только усиливаются. А ведь и правда, существует мнение, что соль задерживает жидкость в организме. Поэтому первым моим решением было: полный отказ от сильно солёных продуктов.
Совет 2 "Уход за лицом не позднее, чем за 2 часа до сна"
Этот совет также появился исходя из моих наблюдений. И правда, как только я перестала наносить крем под глаза и сразу направляться спать, а давала ему полностью впитаться, то заметила, что утром я просыпалась свежее и без таких сильных отеков на лице.
Совет 3 "Массаж лица"
Каждый вечер, после нанесения ухода я похлопывающими движениями делаю себе массаж лица. Прохожусь по всем зонам включая область под глазами. Только вокруг глаз делаю массаж безымянными пальчиками и очень аккуратно, ведь кожа там особенно нежная. Делая такой массаж по вечерам на протяжении месяца, я заметила видимый эффект и отеков по утрам стало гораздо меньше.