«Земля смеется цветами»
Не правда ли, удивительно верно?
Красиво и метафорично и, одновременно, так правдиво!
Готовлю материал для работы, по телеске.
Вернее, про возможность восстановления души и чувств через ощущения тела. Читаю материалы, просматриваю свои старые блокноты, записи.
И, пожалуйста, вот она! Квинтэссенция моего понимания:
«Мудрые люди прочитают твою прошедшую жить по
твоему внешнему виду, походке, поведению.
Свойство природы — самовыражение.
Даже самая маленькая деталь тела что-нибудь показывает.
Лицо человека как зеркало отражает то, что делается внутри».
Автор этой важнейшей цитаты американский эссеист, поэт, философ Ральф Уолдо Эмерсон.
Ага! Знаю за собой такой грех - ниточка за ниточкой, страничка за страничкой, закладка за закладкой, вслед за автором окунаюсь в его произведения, биографию, полностью проваливаюсь в его элизиум!
Ральф Уолдо Эмерсон - пастор и общественный деятель, величайший мыслитель и основоположник американского трансцендентализма.
Для того, кто подзабыл значение этого термина:
трансцендентализм это движение в культуре, литературе и философии.
В его основе – представление о том, что мы, люди, не должны уходить, отдаляться от природы, забывать о своей природной сути.
В своих действиях каждый из нас должен прислушаться к самому себе, услышать себя, почувствовать свое «Я» и довериться своей интуиции.
Интуиция есть у каждого из нас. Она дана нам по факту рождения.
Другой вопрос, что мы можем не видеть, не слышать ее, даже не знать о ней вообще.
А, вероятно, что и слышим порой свой внутренний голос, но не доверяем, отмахиваемся как от надоедливой мухи. А надо бы…
Как психолог с большим опытом, я верю в позитивные настройки своего организма, в то, что оптимизм и вера помогают человеку в жизни гораздо более многократно, чем мы сами понимаем и осознаем это.
Ральф Уолдо Эмерсон:
«Способность видеть чудесное в обыкновенном — неизменный признак мудрости»
Своим клиентам я обязательно даю два задания – завести Дневник Позитива и перед сном вспомнить пять приятных фактов о себе, произнести их, поблагодарить себя за свою «хорошесть»!
Поверьте, этими маленькими, произнесенными аффирмациями, мы меняем свои убеждения!
Неспешно так, не торопясь, в повседневности, мы вытесняем негативные установки.
Давайте вместе учиться видеть и принимать себя красивыми, добрыми, умными и…счастливыми!
Ральф Уолдо Эмерсон:
«То, что позади нас, и то, что впереди нас значит так мало по сравнению с тем, что внутри нас».