Всем Здравия!
На фото представлено два варианта взаимоотношений человека с «жизнью».
Схема слева от палочки, это «обычная жизнь», справа, - отношения с «жизнью» после «отрыва и дистанцирования».
Мандарины символизируют любые произвольно взятые этапы, периоды, или ситуации в жизни человека.
Яблоко, это собственно «я».)
Если точнее, то яблоко это то что «видит и понимает», - что ситуация происходит, «я» в ней участвую, думаю то-то, чувствую и переживаю то-то.
Позицию слева ещё называют вовлечённостью.
Это когда человек «теряет себя, не видит со стороны, наступает на грабли совершая одни и те же ошибки и не может сделать правильный вывод, и т.п. определения».
Позицию справа называют отстранённостью, абстрагированностью.
Именно эта позиция открывает разуму возможности к дальновидности и глубокомыслию.
А так же делает доступным предвидение.
В общем,
- слева, это мы «типа» ползём по дороге,
А справа, это «типа» на воздушном шаре поднялись и «такие» всё видим, понимаем и делаем правильные выводы вследствие этого.)
Стало быть, - то что слева «плохо», а справа «хорошо».)
На вопрос, кто виноват? полагаю у вас и без меня версий ответов достаточно.)
Потому переходим к - Что делать?
На схеме видно, что в одном случае яблоко «валяется и катается» по земле, а во втором «парИт» над ней.
Из физики мы знаем, что для взлёта шара необходимо два условия, - увеличение внутреннего тепла и освобождение от фиксаций и «привязанностей».)
В случае с «яблоком», увеличение тепла может обеспечить изменение режима «думания», которое и приведёт к взлёту.
А «сила подъёма» и осознание «правильности» стремления к этой Силе, разорвёт фиксации и привязки.
Теперь про то, что крадёт наше внутреннее тепло.
Расходуется наш жизненный огонь, как ни зловеще это звучит, - на самосожжение.)
Самоедство, тревоги, печали, разочарования, клятвы себе «никогда так больше», далее при желании продолжите из личного опыта.))
Технически это происходит из-за того, что наше «яблоко» принудительно «зачаровано» виртуальным(не реальным) внутренним пространством.
Потому при контакте с «мандарином», «яблоко» видит его лишь малую часть, а про остальное додумывает.
Естественно, что при таком «отношении с миром» неизбежны все виды ошибок.
Да и реальных отношений то собственно нет, лишь сумбурный микс из раздражителей, реакций на них и собственных галлюцинаций по поводу этого.
Устоявшиеся и закреплённые годами шаблоны поведения, автоматические реакции и стереотипы мышления «разматывают и размазывают» всю нашу Силу.
Большинство действенных практик по саморазвитию рекомендуют совершать аскезы для накопления внутренней силы, которая открывает Врата Прозрения.
Аскеза, это добровольное ограничение себя в чём-то менее полезном в пользу обретения чего-то более полезного.
Как известно, самая эффективная практика та, которая легко встраивается «в жизнь».
Что мы больше всего делаем «в жизни»?
Говорим!))
Поэтому проще всего практиковать аскезу речи.
Кроме того, речь напрямую связана с мышлением.
Меняя речь мы можем управлять мышлением.
Чаще всего мы говорим либо вяло-неосознанно типа (какделанормально), либо контролируем, но лишь с целью получения личной выгоды в любой форме.
Если это для нас очевидно, то аскезой вполне может стать выработка привычки подбадривать, воодушевлять, по доброму и с шутками «вразумлять» других, и так далее.
Мотивирующая «прошивка» здесь такая, - я хочу, чтобы вокруг меня стало теплее.
Что неизбежно и автоматически приведёт к более «добродушной» манере думать.
А это постепенно приведёт к тому, что наш фоновый внутренний конфликт трансформируется в содружество.
Но, здесь очень важно понять и прочувствовать «природу огня».
Поскольку без этого получается вот что, -
Мы сказали комплимент, и ждём реакции.)
Если она +, то нам становится теплее и удовлетвореннее.
Если реакции никакой (типа Муууу) или она не соответствует ожидаемой (отрицательный невротический отклик), то мы поникаем и постепенно разочаровываемся в «пути света и добра».)
Но это не про Любовь и Свет.
Это называется, - зависимость.)
(дао светского человека.))
И именно для избавления от этой зависимости мы стремимся к соприкосновению с внутренним огнём.
А познать его природу проще, чем кажется.
Когда мы кому-то искренне улыбаемся, внутри «разливается» специфическое «тепло-радостное» ощущение.
Вот это и есть отблески божественного Огня.
Если на него чаще обращать внимание, размышлять о его природе, и стремиться поступать так, что бы внутри становилось теплее, то очень скоро качество и стиль нашей жизни сильно поменяется.
Просто не захочется совершать поступки и произносить слова, после которых Пламя тускнеет.
А ещё у Человека есть встроенная система, - делиться тем, что приносит ощущение Счастья ему самому.
Так что особо напрягаться и выдумывать «тёплые слова» для других скорее всего не придётся.
«Встроенная система» позаботится.
Наша задача лишь быть Человеком.))
Думаю ясно, что при неискренних словах это не работает.
Но есть важная оговорочка.
Людям, прожившим бОльшую часть жизни в напряжении и позиции защищающегося, очень сложно сразу перейти к теплоте и открытости.
Поэтому в их случае произнесение добрых слов по принципу «так надо» на начальном этапе «выздоровления» вполне допустимо и приветствуется.
Главное ведь мотив.
Человек «якобы лицемерит» не с целью обмануть или получить выгоду, а просто потому, что тренируется.
Это «тренирующийся» должен осознавать очень чётко и понимать ясно.)
Постепенно нужные связи ума и сердца наработаются и всё Запоёт.!)
Вот собственно и всё.
Не нужно специально «развивать интуицию», овладевать какими то «техниками обезвреживания граблей» и т.п.
Нужно обеспечить условия для «взлёта» и всё.
А сверху всё виднее, яснее и понятнее все возможные взаимосвязи.
Мерностей добавляется.)
Всем удачи и хороших полётов наяву.)