Здравствуйте, дорогие друзья!
Моему каналу скоро месяц, пишу различные статьи по медицине - это «зов души», который выбрала самостоятельно в шестнадцать лет. Сейчас мне 32 года. В декретном отпуске по уходу за вторым ребёнком. Не работаю почти два года, но очень скучаю по своему участку, по бабулечкам, я их так называю, которые всегда улыбаются, когда видят меня. Решила совместить приятное с полезным, выкладывать медицинские статьи. Хотела быть кому нужной. Оказалось всё по-другому. Никому не интересно. Все читают и ни кто не подписывается, за исключением одного человека 17.01.21. Остальных интересует только моё хобби- правильное питание, похудание, здоровый образ жизни. Я хотя бы этому рада. Кого то интересует мнение доктора, как мы боремся с избыточной массой тела и ожирением. Ради этого хочу сбросить лишних пять килограмм. Начну 1 февраля в понедельник. Буду делиться как я это делаю, чем питаюсь, сколько двигаюсь. Всё будет проходить на основе правильного питания. Кто заинтересован присоединяйтесь. Старт через две недели, это как раз то время, за которое нужно задаться целью, что я хочу сбросить лишние килограммы, я могу это сделать. Это трудно, но просто необходимо, чтобы быть стройнее, краше, привлекательнее для самой себя. Это я сейчас про Вас говорю, кто хочет пройти со мной путь до восьмого марта. Пишите в комментариях слово хочу, Ваш возраст и подписывайтесь, что бы ни чего не пропустить. Посчитаем сколько будет всего человек наблюдать и сколько решаться самостоятельно пройти. Если что то не будет получаться, я буду подсказывать. Эффект гарантирован людям до 42 лет, целеустремлённым, которые слова на ветер не бросают. И всё это без лишних затрат. Для людей старше это тоже подходит, даже когда есть хронические заболевания: гипертония, инфаркт, увеличение печени на УЗИ, сахарный диабет, но им будет сложнее. Вам это нужно в первую очередь, потому что лишние килограммы, усугубляют перечисленные заболевания. Но если сильно захотеть, то всё возможно. Каждый день буду выкладывать определённые статьи, в которых будете узнавать что-то новое. Так за две недели узнаете всё необходимое, с чего начинать, чем питаться. А первого февраля старт. До следующей встречи. Завтра напишу, почему именно я хочу похудеть на пять килограмм, а не больше. Зачем я это делаю.