Как принимать мяч, что бы добиться идеального результата???

Лучший принимающий команды Зенит-Казань

Что надо делать, чтобы добиться идеального приёма в игре волейбол???

Идеальный приём – это приём мяча, при котором игроку-связке не надо было делать лишних движений и полностью сосредоточиться на передаче.

• Чтобы принять ИДЕАЛЬНО, надо соблюдать несколько аспектов:

1. Самое главное, это стойка.
2. Второе, правильное присоединение рук.(для управления направлением мяча)
3. Правильное складывания пальцев.(для избежания травм)

Теперь о каждом пункте по порядку: начнём с последнего пункта.

• Правильное складывания пальцев, следует следить за построением пальцев во время игры, ведь это может привести, к сильным травма: начиная от ушиба, и заканчивая переломом большого пальца💥💥💥

Правильное складывания пальцев...

• Правильное присоединение рук, одна из важнейших пунктов для управления полётом мяча, так же главное это приём правильным местом рук.

Место для приёма мяча указано оранжевым цветом

• И самое главное в приёма мяча на мой взгляд – это стойка ног, для приёма и как надо двигаться, чтобы принимать очень сильные атаки....

Это основная стойка для приёма мяча

Чтобы принимать более сильные атаки, надо соблюдать правильную последовательность движений, чтобы погладить сильный удар в наше не подвижное тело, отдать лишь нужную часть, и вас автоматически откинет назад, прям как в мультиках😅😅🤣🤣

• И все это не какие-то сказки, надо больше пробовать, чтобы добиться успеха...
• А если вы хотите прочитать, про мастеров приёма, можете прочитать мою статью, про либеро:

Жмите сюда ➡️➡️➡️ ЛИБЕРО ⬅️⬅️⬅️

Спасибо, что прочитали эту статью до конца, ваш писать, Fairim.

• И помните, чтобы добиться чего-то одной теории не хватит😁🤪