Бывает ситуации, когда я попадаю в состояние долгого мучительного ожидания. Звонка, письма, встречи. А собеседник может ловить меня, словно рыбу. Он ждет, когда я «клюну» и проглочу невыгодные условия взаимодействия.
В состояние пойманности я обычно попадаю, когда время реакции другой стороны превысило время, выделенное мной на естественное ожидание.
Пожелала человеку доброе утро, предложила встретиться, а в ответ тишина. А я-то жду реакции сразу. Проходит час, два —ответа нет. И я начинаю волноваться.
Время моего ожидания превысило допустимое время — около часа, когда человек возможно мог быть занят. Это хорошо, если я так думаю, а не воображаю худшее. В голову лезут разные мысли – до самых неприятных предчувствий.
Надо напомнить, что раньше мы жили без телефонов. Лично меня отправляли к бабушке на поезде, а известие о том, что я доехала за 1000 км, мои родители получали только через сутки. Мы с бабушкой собирались и шли на телеграф говорить с родителями по междугороднему телефону.
Итак, что необходимо понять прежде всего, чтобы защищать свою нервную систему от перегрузки и сокращать время бесполезного ожидания.
1. Степень вовлеченности человека в процесс нашей коммуникации. Если инициатором бесед являюсь чаще я, если человек на мой развернутый вопрос дает односложные ответы «да», «нет», «нормально», то надо осознать: общение важнее мне, чем собеседнику.
Человек не будет торопиться с ответами, и может даже забыть о том, что мне обещал. В этом случае мне нужно понять свои истинные мотивы отношений и избавиться от иллюзий.
2. Назначаю заранее время следующей встречи, созвона. Не нужно мне тупо сидеть и ждать ответа на свою смс. А вот стоит договориться о разговоре на 18:00 в понедельник, например.
3. Заранее проговариваю цели встречи. Например: «Нам нужно обсудить детали сделки. Когда тебе это удобнее?» Многие люди игнорируют беспредметную переписку, но подключаются к решению конкретных вопросов.
4. Понижаю важность данного события, раздвигая время между общением. Если я чувствую, что вовлекаюсь в нежелательное ожидание, то принудительно назначаю паузы, и занимаю их полезной деятельностью: «Ок, давай перенесем наше общение на начало следующего месяца. У меня много других задач».
5. Ставлю свои интересы первым приоритетом. Думаю, чего мне не достает, что я ищу от этого общения? Можно ли получить это как-то иначе? Если меня игнорирует друг – ищу новых друзей. Если динамят на собеседовании – отсылаю резюме в новые фирмы. Не концентрируюсь на одном человеке, от которого зависит мое настроение.
Желаю Вам использовать мою практику для Ваших успешных переговоров!
«Как не подсесть на грабли и удивить бывших с помощью энергии Дзен»: 3 выхода участникам любовных сериалов
3 важных сигнала тела, позволяющие понять перспективу отношений
