Почему Отношения Имеют Значение
Любовь - одна из самых глубоких эмоций, известных людям. Существует много видов любви, но многие люди ищут ее выражение в романтических отношениях с совместимым партнером (или партнерами). Для этих людей романтические отношения составляют один из наиболее значимых аспектов жизни и являются источником глубокого удовлетворения.
В то время как потребность в человеческой связи кажется врожденной, способность формировать здоровые, любящие отношения приобретается. Некоторые данные свидетельствуют о том, что способность к формированию устойчивых отношений начинает формироваться в младенчестве, в самом раннем опыте ребенка с опекуном, который надежно удовлетворяет потребности ребенка в пище, заботе, тепле, защите, стимуляции и социальном контакте. Такие отношения не являются судьбой, но теоретически они устанавливают глубоко укоренившиеся паттерны отношений с другими. Конец отношений, однако, часто является источником больших психологических страданий.
Как построить здоровые отношения
Поддержание прочных отношений требует постоянной заботы и общения, и некоторые черты характера, как было показано, особенно важны для укрепления здоровых отношений. Каждый индивидуум должен, для начала, чувствовать уверенность в том, что его партнер готов посвятить время и внимание другому. Они оба также должны быть привержены примирению со своими различиями, даже если они меняются с течением времени.
В 21 веке хорошие отношения обычно характеризуются эмоциональной и физической справедливостью, особенно в распределении обязанностей, необходимых для поддержания домашнего хозяйства. Партнеры в крепких отношениях также чувствуют благодарность друг к другу, открыто обеспечивают и получают привязанность, а также участвуют в честных дискуссиях о сексе.
В хороших отношениях партнеры стараются предоставить своему партнеру преимущество сомнения, что создает ощущение того, что они находятся в одной команде. Это чувство, поддерживаемое в течение длительного времени, может помочь парам преодолеть трудности, с которыми они неизбежно столкнутся вместе.
Как найти любовь
Поиск партнера, с которым можно разделить жизнь, - это замечательный, но часто трудный процесс. Независимо от того, проводится ли поиск в интернете или лично, он, скорее всего, подтолкнет человека к незнакомым условиям, чтобы встретиться с потенциальными партнерами. Чтобы добиться успеха, часто приходится выходить за пределы своей зоны комфорта.
Определить, подходит ли конкретный человек в качестве потенциального партнера и отражает ли связь временное увлечение или истинную любовь, может быть непросто, но исследования показывают, что в поведении есть явные подсказки.
Одним из возможных противоречивых показателей потенциального соответствия является чувство собственного "я". Кто-то, кто мог бы стать хорошим партнером, может подтолкнуть человека к открытию новых видов деятельности или убеждений, расширяющих его собственную я-концепцию. Другим ранним признаком может быть стресс: постоянное взаимодействие с кем-то, чье впечатление имеет для нас большое значение, может подпитывать тревогу. Другие положительные показатели включают высокую мотивацию видеть человека и вкладывать значительное количество времени, эмоций и энергии в зарождающиеся отношения.
Как Рушатся Отношения
Каждая связь представляет собой прыжок веры, по крайней мере, для одного партнера, и даже в самых счастливых парах те самые черты, которые когда-то привлекали их друг к другу, в конечном итоге могут стать раздражающими, которые разлучают их. Приобретение навыков, необходимых для того, чтобы связь длилась долго, - это тяжелая работа, и угрозы могут возникнуть без предупреждения. В краткосрочных, случайных отношениях ни один из партнеров не может видеть по-настоящему жизнеспособного долгосрочного будущего вместе, но часто только один предпринимает действия, в некоторых случаях преследуя другого, уходя из их жизни без общения, даже без текста смс.
Для некоторых супружеских пар неверность-это и первая, и последняя капля, но удивительное количество отношений переживает предательство, некоторые только для того, чтобы их связь была разрушена повседневными угрозами, такими как потеря интереса к физической близости или ослабление позитивных чувств после постоянной критики, презрения или защиты. Даже пребывание вместе в течение десятилетий не является гарантией того, что пара останется связанной: уровень разводов для пар старше 50 лет удвоился с 1990 года.
Некоторые люди могут уйти от многолетнего брака и мгновенно почувствовать себя свободными. Для других конец отношений, которые длились всего несколько свиданий, может вызвать эмоциональную травму, которая длится годами. Как бы ни разыгрывался разрыв, он может стать серьезным стрессором, оказывающим влияние на эго и самооценку, которое нельзя игнорировать.
