Возвращаемся к себе или знакомимся с собой новым. И только потом уж ставим цели или формулируем намерения.
Базовое упражнение для открытия своих желаний.
Задаём себе вопрос: чего хочу я?
Не для других, а для себя!
Записываем на бумаге.
Тратим на это несколько дней, периодически вспоминая и дописывая.
А лучше, всегда держим под рукой такой блокнотик желаний и записываем в него как только что-то новое возникло в голове и откликнулось в сердце.
Если ничего не возникает - постарайтесь вспомнить чего желали всем сердцем в детстве или юности.
Пробуйте и пишите о своих открытиях.
Учимся быть собой. Упражнение 1.
22 января 202122 янв 2021
124
~1 мин