В советское время просветительская роль в области гигиены девочки и молодой женщины отводилась взрослым родственникам, старшим наставницам, общественным женским организациям и соответствующей литературе. В настоящее время функцию об информированности молодого поколения в большой степени взял на себя интернет. В этой статье рассмотрим основные вопросы соблюдения гигиены детей женского пола до брака.
Уход за девочкой в младенчестве.
Как только девочка появляется на свет, необходимым условием её существования является содержание тела в чистоте. Это условие для женщины актуально всю сознательную жизнь, поэтому приобретенные в детстве навыки и привычки в области гигиены становятся правилом на долгие годы.
В первые годы жизни гигиеной ребенка занимается мать. В её обязанности входит:
· Ежедневное подмывание ребенка несколько раз в день;
· Обсушка мягкими салфетками или полотенцем промежностей и по-ловых органов;
· При раздражении кожи припудривание тальком или смазка вазелином.
У девочки необходимо не допускать воспалительных инфекционных заболеваний, а если они всё же случились, надо обязательно обращать внимание на состояние пол-овых органов. Чтобы не допустить осложнений, которые могут проявиться в более старшем возрасте, в этот период нужно находиться под наблюдением участкового педиатра.
Укрепление здоровья подрастающей девочки.
Важная роль отводится нормальному развитию ребенка в период пол-ового созревания, которое длится до достижения девочкой 15-летнего возраста.
Для правильного формирования костей скелета и, главное, таза, а также для общего укрепления здоровья подрастающей девушки рекомендуются:
1. По возможности долгое пребывание на свежем воздухе;
2. На солнце ребенку необходимо быть не менее 1 часа в день;
3. Физкультура;
4. Водные процедуры – душ, купание в море или реке, аква-аэробика;
5. Легкая физическая работа (помощь по дому, на огороде, в поле).
Существующие противопоказания соблюдения личной гигиены:
· Нижнее белье ребенка не должно мешать и стеснять движения, нарушать кровообращение;
· Девочка не должна поднимать тяжелые вещи;
· Обязательно носить нижнее бельё и без него никуда не садиться;
· Не носить стесняющую обувь и обувь на высоких каблуках.
Ежемесячные выделения.
При наступлении у девушки выделений (12-15 лет) правила личной гигиены необходимо соблюдать более скрупулёзно.
Во время месячных обязательно:
1. Подм-ываться не менее 2-х раз в день;
2. Для подм-ывания применять кипяченую воду и детское мыло либо специальные гигиенические средства;
3. Носить гигиенические про-кладки;
4. Остерегаться простуды, избегать переохлаждения нижней части туловища и ног;
5. Очищать тело с помощью душа или обмывания тела теплой водой.
Во время выделений категорически запрещено купание в ванне и открытых водоемах.
При признаках заболеваний пол-овой сферы подростка, таких как:
- - нерегулярное наступление ежемесячных выделений;
- -боли;
- - небольшие или, наоборот, обильные выделения
рекомендовано посещение детского гинеколога.
Вступление в брак.
До 18 лет девушке нежелательно выходить замуж, так как для рождения детей организм должен окончательно повзрослеть и окрепнуть. До брака надо постараться вылечить все болезни, для этого нужно посетить врача и обследоваться.
Здоровье и устойчивые навыки соблюдения личной гигиены основательно помогут женщине в дальнейшей жизни.
Если понравилась статья, прошу поддержать лайком (палец вверх) и подписаться на канал.
Смотрим другие полезные статьи:
Как правильно дома посолить окорок
Тыквенный веер поддержит наши лёгкие