Когда человек находится в сугробе, все кожные покровы пробирает озноб. После этого возникает мышечный тонус, шея втягивается, плечи поднимаются – это происходит по тому, что мозг даёт команду сузить всю сеть капилляров, чтобы сберечь тепло. Руки и ноги начинает ломить от холода. Мышцы сжимаются всё сильнее, человека трясёт. На этом этапе температура тела падает примерно до тридцати пяти градусов, но замерзающий ещё может проснуться.
Если температура упадёт ещё на полтора градуса, и человек в это время не будет спать, метаболические процессы станут ещё медленнее, сознание спутается, возникнет панические страх. Потом человек впадает в ступор и перестаёт реагировать на опасность в виде дикого зверя или подоспевшее спасение.
Когда температура тела приблизилась к 31 градусу, человек перестаёт трястись, кровоток замедляется, суженные сосуды выдавливают жидкость из замёрзших конечностей, и почкам приходится работать с удвоенной силой.
Температура в 30 градусов считается критичной. Возникает аритмия, нехватка кислорода, что приводит к кислородному голоданию мозга и возможным видениям.
На этом этапе организм расслабляет скованные мышцы, кровь приливает к периферийным тканям, и замерзающий ощущает тепло. В этот момент он может проснуться, но увидеть перед собой не реальность, а галлюцинацию – например, что он уже спасён и сидит рядом с печкой. В такой ситуации человек может начать раздеваться, поэтому погибших в снегу часто находят без одежды.
Когда организм остывает до 28 градусов, перестаёт работать печень, отказывает центральная нервная система, не работают болевые рецепторы – человек впадает в кому.
Ещё один градус – и мышцы спазмируются, вдохи становятся реже, давление снижается, пульса почти нет, пропадает глотательный рефлекс. Но замерзающего ещё можно спасти.
Клиническая смерть наступает, когда тело охлаждается до 24 градусов. Смерть – при температуре около 20 градусов, когда начинается некроз внутренних тканей.
Скорость этих процессов зависит от температуры воздуха. При -50 всё может произойти за считанные минуты. Но при таком быстром переохлаждении человек может часами оставаться в коматозном состоянии, и его можно спасти. Но делать это нужно очень аккуратно – от резкого перегрева суженные капилляры слишком быстро расширятся и вызовут скачок давления.
Если вы оказались на морозе, и ситуация кажется безвыходной, всё равно нельзя оставаться без движения. Постоянно двигающийся человек дольше сопротивляется падению температуры своего тела.
