Для здорового организма нужна здоровая еда.
Только в правильной еде содержатся все необходимые для человека вещества. Еда добавляет кальции, улучшает работу органов, сосудов, снижает вес, дает необходимые витамины.
Здоровая еда уменьшает слабость, переутомляемость, дает энергию, насыщение организму, повышает иммунитет.
Это не все функции полезной еды, их очень много и у каждого продукта свои плюсы. Например, морковь, черника, кукуруза улучшает зрение, а абрикосы, яблоки и яйца укрепляют суставы. Каждый продукт чем-то полезен.