Энергетическая ценность на 100 гр.
Калорийность:241 ккал.
Белки: 8.5 гр.
Жиры: 16 гр.
Углеводы: 15 гр.
Ингредиенты:
1.Рисовая мука - 100 гр.
2.Сливочное масло - 50 гр.
3.Сметана - 50 гр.
4.Сыр - 150 гр.
5.Помидоры - 100 гр.
6.Перец болгарский - 100 гр.
7.Кабачок - 50 гр.
8.Колбаса сырокопченая сервелат - 20 гр.
Приготовление:
1.Растопить масло. Смешать муку маслом до крошки.
2.Добавить сметану и еще раз перемешать тщательно.
3.Из теста сформировать шар и отправить в морозилку на 30 минут.
4.Нарезать помидор, кабачок, перец и колбасу.
5.Раскатать пласт для пиццы.
6.Смазать томатной пастой и выложить колбасу и кабачок.
7.Сверху положить помидорки и перчик.
8.Отправить в духовку на 15 минут при 170 градусах.
9.Натереть сыр, посыпать пиццу сыром и отправить в духовку на 3 минутки.
#рецепты #рецептысфото #простыерецепты #еда #вкусно #кбжу #ккал #бжу #рецепты@foodze #худеемправильно #худеемвкусно #салат
Приятного аппетита.