Найти в Дзене
Ты то, что ты ешь

Куриный салат с кремовой заправкой

Просто. Вкусно. Полезно

Ингредиенты:

  • Куриное филе - 150 гр
  • Оливковое масло - 1 ч.л
  • Красный лук - 1 шт
  • Сельдерей - 30 гр
  • Яблоко - 1 шт
  • Греческий йогурт - 100 гр
  • Виноград - 100 гр
  • Салатный микс - 30 гр
  • Молотый перец чили - 1/4 ч.л
  • Соль - 1/4 ч.л

Рецепт приготовления:

1. Предварительно разогреть духовку до 220 градусов

2. Смазать курицу оливковым маслом, добавить соль

3 Выложить курицу в жаропрочную посуду и запекать в течение 20 минут или до готовности

4. Разделать курицу на кусочки вилкой и дать остыть

5. Мелко нарезать лук и сельдерей, нарезать яблоки кубиками, а виноград - пополам

-2

6. Смешать курицу, сельдерей, яблоки, лук, виноград с греческим йогуртом

Приправить оставшейся солью и перцем чили

7. Подавать с салатным миксом

-3

Приятного аппетита :)

Также вам может быть интересно:

Паштет из куриной печени

Креветки в сливочном соусе

Спасибо, что подписались на канал Ты то, что ты ешь. Здесь вы найдете много полезных и вкусных рецептов