Срастаться из расщепленного в целое всегда больно. Намного больнее, чем не срастаться.
Потому, что это однажды увидеть своё теневое и найти силы выдержать эту "плохую", или "слабую", или "не честную", а часто и "любящую несмотря на" себя. Не предать, не прогнать себя в самый тёмный угол души, а выдержать.
Потому, что это про прощение и принятие себя там, где никто никогда тебя не прощал и, возможно, не простит.
Потому, что это про встречу с горем, которое приходит тогда, когда заканчивается напряжение вины и наступает расслабление принятия.
Потому, что это про признание бессилия. Бессилия быть всегда хорошей, или всеми любимой, или бесконечно смелой, или не совершающей ошибок, или сильной и ненуждающейся, или сочувствующей другому больше, чем себе.
Срастаться из расщепленного в целое всегда больно. Но только так рождается "Я", большее суммы всех частей. В котором покойно, устойчиво и расслабленно.
Психолог Татьяна Фишер
