О факторе, который повышает риск заболеть коронавирусом на 250 процентов рассказал кандидат медицинских наук и руководитель Центра медицины сна МГУ Александр Калинкин.
Все завязано на иммунитете, который может дать, а может и не дать отпор коронавирусу. Влияющим на иммунную систему фактором медик назвал сон. Дело в том, что из-за недостатка сна снижается иммунитет. На 250 процентов риск
О факторе, который повышает риск заболеть коронавирусом на 250 процентов рассказал кандидат медицинских наук и руководитель Центра медицины сна МГУ Александр Калинкин.
Все завязано на иммунитете, который может дать, а может и не дать отпор коронавирусу. Влияющим на иммунную систему фактором медик назвал сон. Дело в том, что из-за недостатка сна снижается иммунитет. На 250 процентов риск увеличивается, если человек спит меньше 5 часов.
Чтобы организм мог сопротивляться любым вирусным инфекциям, нужно спать 7-9 часов.