Найти тему
Chevushki Кето рецепты

Нежное МЯСО по-купечески с грибами LCHF рецепт отбивной из свинины

Сегодня у нас МЯСО! Нежное мясо свинины с грибами, по-купечески, приготовленное в духовке. Это один из моих любимых КЕТО рецептов, он вам обязательно понравится. А как готовите мясо вы? Напишите мне об этом, жду с нетерпением ваших комментариев!

Мясо по-купечески:

Свинина 900 гр.

Лук красный 200 гр.

Шампиньоны 300 гр.

Сыр 200 гр.

Сметана 30% 200 гр.

Горчица 1,5 ст.л.

Уксус 1 ст.л.

Соль

Черный молотый перец

Кокосовое масло (для жарки)

КБЖУ на 100 гр: Ккал - 314, Б - 16 гр., Ж - 27 гр., У - 2 гр.

_____

Ставьте лайк, если вам понравилась статья, делитесь рецептом с друзьями и подписывайтесь на наш канал в Дзене, а так же на наш YouTube канал, чтобы не пропустить следующие видео и статьи о рецептах, диете и о многом другом.