Привет.
А вы знаете кто такой мараголик?
Это я:) Та, которая ну никак не может вести здоровый образ жизни без помощи экспертов. Поэтому прохожу марафон за марафонов. Мне так проще. Каждый день у себя в личном кабинете получаешь порцию полезной информации: какие упражнения сегодня делать, как питаться, как правильно рассчитать калории, БЖУ и так далее. То есть тебе не надо заморачиваться и искать информацию в просторах интернета. А сколько времени занимает поиск?!🤦♀️
Плюс еще в том, что марафоны, которые я прохожу, организовывают эксперты в своей области с большим опытом.
Сегодня был первый день марафона "Перезагрузка".
Этот марафон направлен на быстрое восстановление после долгих каникул. Восстановление не только физической формы, но и здоровья тоже, потому что нутрициолог прорабатывает все ранее допущенные ошибки и прививает привычку правильного питания.
Также интересно продумали "Фитнес-гид" - инструкция для коррекции фигуры с помощью упражнений.
Кстати, как-то писала статью о том, как зарабатываю с помощью продвижения марафонов. Вот она.
Этот марафон мне также достался без оплаты. Вы думаете почему это я уже с весны того года как начала проходить марафоны и каждый месяц их прохожу. При том, они на разные темы и очень насыщенны. Потому что они мне все достаются за труд. Я их продвигаю и получаю очень крутой контент, которым довольствуюсь для своего здоровья и отличного самочувствия.