Качки в очередной раз показали, что они самые неповоротливые спортсмены.

В каком виде спорта, самые функциональные спортсмены. На примере бодибилдинга, кроссфита, тяжелой атлетики и пауэрлифтинга.

Не торопись закрывать статью, ты не прав. Это не кроссфит.

В эксперименте приняли участие 4 высококлассных спортсменов из разных силовых видов спорта. Им предстояло пройти 10 разнообразных испытаний. Кто из них одержит победу и докажет всему миру, что именно его вид спорта, развивает самых функциональных спортсменов?

Знакомьтесь с участниками проекта

Лоуренс Балленджер — фитнес модель и выступающий бодибилдер тяжелой весовой категории

Испытания, которые им предстоит соревноваться

1. Взятие штанги на грудь (максимальный вес)
2. 30 толчков штанги весом 60 кг (минимальное время)
3. Становая тяга (максимальный вес)
4. Позирование
5. Прыжок в длину
6. Прыжок вверх
7. Челночный бег с изменением направления
8. Спринт 36м
9. Броски баскетбольного мяча в кольцо (10)
10. Бег с футбольным мячом

Пример их соревнований.

Результат

Представитель бодибилдинга (Б); пауэрлифтинга (П); тяжелой атлетики (ТА); кроссфита (К). Жирным - отмечены победители.

1. Взятие штанги на грудь: Б-75 кг; П-70 кг; ТА-100 кг; К- 85 кг.
2. 30 толчков штанги: Б-2,26 мин; П-3,2 мин; ТА-2,54 мин; К-1,2 мин.
3. Становая тяга: Б-224 кг; П-375 кг; ТА-165 кг; К-231 кг.
4. Позирование: Б-1 место; П-4 место; ТА-2 место; К-3 место.
5. Прыжок в длину: Б-2,18 м; П- 2 м; ТА-2,5 м; К-2,35 м.
6. Прыжок вверх: Б-37; П-37; ТА-37; К-35.
7. Челночный бег с изменением направления: Б-5,37 с; П- 4,95 с; ТА-4,39 с; К-4,83 с.
8. Спринт 36м: Б-5,08 с; П- 4,78 с; ТА-4,53 с; К-5,04 с.
9. Броски баскетбольного мяча в кольцо(10): Б-2 м; П- 5 м; ТА-8 м; К- 6 м.
10. Бег с футбольным мячом: Б-18 с; П- 15,5 с; ТА-5,57 с; К-7,34 с.

Уверенная победа представителя тяжелой атлетики. Источник фотографии: https://www.facebook.com/LuisJavierMosqueraL/

Подведём итог

В первой части соревнований. Каждый из представителей одержал победу в своём виде спорта. Но это было предсказуемо, так как в соревнованиях принимали участие элитные спортсмены.

Вторая часть показала, кто из них на самом деле настоящий функциональный атлет. На примере таких физических качеств: быстрота, ловкость и координация.

Победу в каждом из них одержал представитель тяжелой атлетики. Второе место занял кроссфит. Бодибилдинг и пауэрлифтинг расположился на третьем месте.

Качки в очередной раз показали, что они самые неповоротливые спортсмены.