Питание, во благо ли? 2

история моего питания 2

все лето и начало осени я была озадачена этой темой. в это время я начала смотреть на ютубе видео влада iss там была не про питание, но касалось и этой темы, потом садхгуру, Милованов, а ещё с весны я следила за блогершей АБ и она была на соках, потом посмотрела фильм "толстый, больной и почти что мертвый" 2 части. такое чувство, что меня эта тема не хотела отпускать, а ещё было ничего не понятно, очень много вопросов.

ещё и в школе я ела очень много, 6 раз за день.... каждую перемену в школе, было очень странно от этого отходить.

одним из ключевых моментов стал отказ от мяса на месяц, в качестве пробы, ну что со мной станет? правильно! ни че го

тем более в любой момент можно вернуться к привычному питанию и предпочтениям, никто ничего не отбирает 😁

как и ожидалось, ничего плохого в своем состоянии я не заметила, а о плюсах было говорить еще рано.

единственное это появилось много новой информации. например о сыроедении и фруктоедении. как и хорошего, так и не очень.

рассказы о том, что праноедение это естественно для человека, и противоречащие этому рассказы о сектах сыроедов, фруктоедов и праноедов. каких-то моноедов, питающихся бананами... 😂😂😂

были и видео разоблачения фоуктоедов, сыроедов, а где Б12, витамины, гормоны!!!!

нда...