Постараемся максимально подробно разобраться в том, как формируются наши носогубные складки и каким образом можно их устранить!
Начнём с того, что в принципе, носогубная морщина – это естественный залом и следствие всего того, что происходит с нами на протяжении всей жизни. Мы кушаем, мы смеемся, мы выражаем эмоции и всё это формирует носогубную складку.
👧 Таким образом, с одной стороны – это естественное следствие проживаемой нами жизни, которая отражается на нашем лице.
Но а с другой стороны – мы можем постараться минимизировать все эти последствия и сделать носогубные складки, как минимум, менее выразительными.
Для того чтобы разгладить носогубные складки, нам нужно добиваться того, чтобы все ткани нашего лица и черепа были подвижными. Нужно работать со всем лицом комплексно! Потому что в формировании носогубных складок участвует целый ряд мышц. Давайте подробнее разберем какие именно мышцы 👇
- Латеральная мышца носа спазмируется когда мы морщим нос и выражаем эмоцию пренебрежения, тем самым закладывая верхушку носогубной складки - углубление у крыла носа.
- Мышца поднимающая верхнюю губу также участвует в эмоции пренебрежения.
Т.е. это 2 мышцы, которые закладывают начало носогубной складки. Мышцы укарачиваются и образуют складочку на коже!
Если в складочку ещё натекает лимфа, а это происходит когда мы склонны к отекам, тогда эти складки становятся ещё более проявленными.
Это также влияет на то, что со временем нос может казаться больше: на самом деле, это является всего лишь отеком!
- Если жевательная мышца спазмируется, она тянет скуловую мышцу и тогда усугубляется носогубный залом.
- Средняя часть носогубных складок, в основном, формируется из-за малой и большой скуловых мышц. Когда мы включаем в работу скулы при недовольстве – мышца спазмируется, тогда носогубная складка становится более длинной и ещё более проявленной.
В тоже время, скуловая мышца часто находится в гипотонусе, т.е. она перерасслабленна. Она является переходной ступенькой между мышцами которые закладывают носогубную складку и которые её продолжают. Продолжают её мышцы опускающие уголки губ, т.е. депрессоры.
Таким образом, мы понимаем, что нам нужно в обязательном порядке расслаблять латеральную мышцу носа, мышцу поднимающую верхнюю губу и мышцы депрессоры. И не обходить стороной скуловые мышцы и давать на них небольшую нагрузку.
В следующей статье мы рассмотрим другие, не менее важные причины формирования носогубных складок и как эти мышцы расслаблять! Ставьте лайки и подписывайтесь 👍
