Пока морковь еще в соку (скоро начнет подсыхать) пора начать ее активнее употреблять. Сочный салат из морковной клетчатки.
Ингредиенты:
1. Морковь - 2 шт (среднего размера желтая или рыжая, любой сорт)
2. Тыквенное масло - 1-2 ст ложки (хорошо очищает организм)
3. Красный жгучий перец - на кончике ножа (усиливает перистальтику кишечника)
Приготовление
Берем приглянувшуюся морковь (жёлтая более сочная), хорошо моем, очищаем от кожурки (некоторые сначала счищают кожуру, потом моют, как удобнее). Затем натираем на мелкой терке нашу "моркву" (на мелкой салат сочнее, чем на крупной).
Теперь посыпаем перчиком, заливаем маслицем и детокс-салат готов (если не так важны очищающие свойства, то можно без перца и без масла просто салатик из тёртой морковки).
Морковь всякая хороша (морковь - всему голова)! Удачного дня нам всем, друзья!
Поделитесь своими полезными рецептами и подпишитесь на канал
