Топ-5 исследований, которые рекомендуют врачи превентивной медицины пройти каждому человеку хотя бы один раз в жизни.
ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ВОДОРОДНЫЙ ТЕСТ
Тест способен выявлять разные проблемы в желудочно-кишечном тракте. Именно так специалисты Verba Mayr могут установить причину хронической диареи, вздутий и болей в животе. Равно как и выявить пищевую непереносимость – например, лактозы или фруктозы, что досадно, если вы любите вполне полезные и допустимые молочные продукты и фрукты (а ведь даже просто кофе с молоком может доставить вам неприятности). Впрочем, не забывайте, что никакой едой не стоит злоупотреблять.
Дыхательный водородный тест прост в проведении и дает отличные результаты, а потому майер-терапевты его очень ценят. Для проверки вы выпиваете на голодный желудок немного особого раствора, который попадает в тонкую кишку. До и после этого наш специалист с помощью измерительного прибора гастролайзера измеряет, насколько высока у вас концентрация водорода в выдыхаемом воздухе. Если после того, как вы выпьете раствор, она повышается до определенного показателя, значит, у вас есть нарушение переваривания и/или всасывания определенного пищевого компонента. Или же ваш организм «не любит» лактозу, фруктозу, сорбит, ксилит.
Если нарушение выявляется, то врач дает врачебное заключение и рекомендации. В основном это диета, если проблема не оказывается глубже непереносимости. Например, при непереносимости лактозы, мы убираем ее из пищи, объясняем, где и сколько ее содержится, чем ее можно заменить. При непереносимости фруктозы схема действий примерно та же – врач Verba Mayr объясняет, какие фрукты вам стоит исключить из рациона навсегда, а какие можно употреблять в ограниченном количестве. Раз в год рекомендуется повторять такую диагностику, чтобы отслеживать любые изменения.
КОМПЛЕКСНАЯ ПИЩЕВАЯ ПАНЕЛЬ
Непереносимость и аллергия могут развиться почти на любую пищу и ее компоненты, включая консерванты и ароматизаторы. Распознать причину нелегко. Многие страдают от симптомов недомогания, связанных с употреблением популярных продуктов, даже не подозревая об этом. И, конечно, они не знают, как выяснить, что им не стоит есть.
В Verba Mayr вы можете пройти тест «Комплексная пищевая панель» на непереносимость от 20 до 250 продуктов. Это лабораторное исследование определяет число специфических иммуноглобулинов IgG4 к компонентам разных групп продуктов. Панель может «проверить» от нескольких десятков до нескольких сотен фруктов, овощей, круп и прочего и показать, могут ли они причинить вам вред.
Это скрининговое исследование, которое назначают здоровым людям для выявления истинных аллергических реакций и пищевой непереносимости. Анализ крови из вены выявляет уровень иммуноглобулинов на те продукты, на которые вы решили пройти тест. К слову сказать, комплексную пищевую панель терапевт может назначить не только при аллергии, но и при вздутии кишечника, кожных проблемах, избыточном весе и т.д. Исходя из результатов, врач решает, нужно ли обследовать вас тщательнее, и назначает программу лечения. Многие пациенты при лечении хронических воспалительных заболеваний, исключая «неподходящие» продукты получают положительные результаты в 50-80% случаев с достаточно продолжительной ремиссией. Конечно, одна лишь нормализация рациона питания далеко не всегда достаточна для полного излечения больного, особенно с тяжелой патологией. Хотя, по нашему мнению, исключение из диеты человека с хроническими патологиями продуктов, провоцирующих у него защитные реакции (иммунные и другого типа), является необходимым условием для проведения любых других терапевтических мероприятий. Многие пациенты сообщают о коррекции веса и о повышении жизненного тонуса в целом по результатам диеты, основанной на диагностике пищевой непереносимости.
Если вы страдаете от недомогания или симптомов неясного происхождения (таких как немотивированный набор веса, кожные проблемы, хроническая усталость, головные боли, вздутие живота, запоры и т.д.), обратитесь к врачу-терапевту Verba Mayr, чтобы проконсультироваться и пройти тест.
ОМЕГА-3 ИНДЕКС
Так называется маркер баланса жирных кислот. Ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 – незаменимые вещества. Наш организм не может их произвести сам. Они защищают ваше сердце, понижают количество липидов (жиров), оберегают вас от аритмии. Они участвуют в делении и росте клеток, в процессах пищеварения, метаболизма и свертывания крови. Они полезны также для мозга и клеточного транспорта.
К жирным кислотам Омега-3 относятся альфа-линоленовая кислота (она же АЛК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) и докозагексаеновая кислота (ДГК). Это важное исследование используется, чтобы оценить риск развития сердечно-сосудистых патологий (аритмий, внезапной сердечной смерти), чтобы выявить дефицит жирных кислот Омега-3, и чтобы отслеживать их поступление в организм, если вы придерживаетесь диеты, пьете какие-либо лекарства или пищевые добавки.
Если у вас наблюдается дефицит Омега-3, то врач определяет вашу индивидуальную дозировку и назначает лечение.
АНАЛИЗ МИКРОБИОТЫ ТОНКОГО КИШЕЧНИКА
Кишечная микробиота – это множество разных микроорганизмов, населяющих наш кишечник. Если баланс в ней соблюден, мы чувствуем себя хорошо. А вот изменения в расстановке сил могут вызвать заболевания. Именно поэтому контроль состояния микробиоты – очень ценный метод профилактики. Это неотъемлемая часть здорового образа жизни. Состав микробиоты строго индивидуален для каждого из нас, а инновационные методы ее исследования прекрасно вписываются в концепцию точного медицинского подхода. Этот анализ врач назначает, если вас беспокоят постоянные отеки, регулярное урчание или вздутие в животе, а также если в ходе осмотра обнаруживаются проблемы, которые вы можете и не замечать в обычной жизни.
Традиционный метод посева не позволяет определить все виды бактерий, населяющих кишечник. С помощью посева выявляются только культивируемые виды, а это дает неполные результаты. Зато анализ тонкого кишечника методом ХМ-СМ с помощью забора крови оценивает пристеночную микробиоту, что позволяет определить не только виды, но и соотношение микроорганизмов. Это улучшает и упрощает как диагностирование заболеваний, так и их лечение.
Для комплексного поиска и решения проблемы анализ микробиоты часто объединяют с комплексной пищевой панелью и дыхательными тестами.
ОЦЕНКА ОКСИДАТИВНОГО СТРЕССА
В нашем организме постоянно образуются так называемые свободные радикалы. Если их оказывается слишком много, то развивается окислительный стресс, который повреждает белки, липиды и даже ДНК. А если в вашем организме снижена активность антиоксидантов (витамин Е, витамин А, витамин С, микроэлемент селен), защищающих клетки и ткани от свободных радикалов, то положение дел становится значительно опаснее.
Это может вызвать атеросклероз, ишемию сердца, диабет, повышение давления, иммунодефицитные состояния и даже злокачественные новообразования. В итоге такая проблема способна привести к преждевременному старению. Такой тест обычно назначают, когда наблюдается окисление организма после общей оценки состояния здоровья организма.
Общий антиоксидантный статус сыворотки крови определяется присутствием свободных радикалов (малоновый диальдегид и прочие) и антиоксидантов неферментного действия (глутатион, убихинол, витамины Е и С, каротиноиды и пр.). Определив его, майер-терапевт сможет глубже оценить ваше состояние, а также те факторы, которые влияют на уже имеющиеся у вас болезни. Если по результатам теста обнаруживается дефицит антиоксидантов, то рекомендуется специальная диета с восполнением антиоксидантов и обязательным включением таких продуктов, как зеленый чай матча, зелень и другие «зеленые» продукты. А если наблюдается дефицит витамина А, то ваш рацион должен быть обязательно дополнен морковью. С учетом этой информации он обязательно назначит наиболее подходящую лично для вас терапию.
Поэтому помните – если вы поможете врачу, пройдя необходимые исследования, то он намного лучше и эффективнее сумеет помочь вам! Обязательно пройдите первичный осмотр и консультацию у майер-терапевта, чтобы определить проблему и назначить верную диагностику.
Пройти любую диагностику можно во время отдыха по оздоровительной программе, а также амбулаторно в австрийском центре здоровья Verba Mayr.
"Жизнь по Майеру" - корпоративный журнал австрийского центра здоровья Verba Mayr. Учредитель: ООО «Верба».
©Все права защищены. Статьи, рубрики и другие редакционные материалы журнала "Жизнь по Майеру" являются справочно-информационными и аналитическими материалами. Запрещается полностью или частично воспроизводить опубликованные в журнале статьи, материалы и другие результаты интеллектуальной деятельности без согласия правообладателя ООО "Верба".