Всем здравствуйте✨
Каждый из нас, будто режиссёр, который создает свой фильм - свою жизнь. У кого то это получается лучше, кого то сложившийся сценарий не устраивает, но как бы там ни было, мы в любом возрасте можем многое исправить и прожить долгую и действительно счастливую жизнь.
Как говорит моя бабушка - "Первое что нужно исправить - наши мысли".
Ведь каждая мысль, рано или поздно порождает определённые действия, которые могут, как улучшить вашу жизнь, так и наоборот. В этой статье я хочу рассказать, какие мысли лучше исключить уже сегодня, если вы хотите прожить с удовольствием до 100 лет.
Не надейся
Об этом мне говорила бабушка ещё лет 10 назад - «Дима, не надейся на кого то, надейся в первую очередь на себя».
И я с ней полностью согласен. Когда мы возлагаем надежды на детей, родителей, государство или еще кого то, мы автоматически уходим в режим ожидания и перекладываем ответственность за СВОЮ жизнь на других людей.
Но к сожалению или к счастью, самый важный и ценный человек который у нас есть - это мы сами. Дети вырастут и начнут свою жизнь со своими проблемами, так что надеяться, что они будут исправлять вашу жизнь - не стоит.
Иначе однажды ваши ожидания не совпадут с реальностью и вы очень сильно расстроитесь, возможно даже обидитесь на своего ребенка. Чем раньше вы это осознаете и возьмете ответственность за то, что с вами происходит на себя, тем легче вам будет.
Перестать жить прошлым
Эта ошибка присутствует у большинства людей. Когда у меня был свой массажный кабинет, я принимал курортников - это в основном люди 50+. И почти каждый из них на сеансе рассказывал об ошибках прошлого, о которых даже спустя 20-30 лет жалеет.
Обычно это звучит так:
⁃ Вот если бы я тогда...
⁃ Почему я раньше этого не сделал, сейчас бы...
⁃ Жалко, что тогда так поступил, сейчас теперь...
Уверен многим есть что подставить в эти фразы.
Но какой в этом смысл? Мусолить то, что уже НИКОГДА не вернуть. Рациональней будет принять факт ошибки и двигаться дальше.
Самое интересное, что такие люди годами жалеют о чем то, но в тоже время не исправляют ситуацию сейчас. В итоге для них каждый год болезненный. Такие мысли постоянно держат этих людей в напряжении и негативе. Отпусти наконец то и живи!
Завидовать молодым
К сожалению все чаще я вижу, как взрослые люди видя успешного молодого человека или девушку - обесценивают их труд.
Мол что там эти блоггеры, которые только и умеют, что плясать на камеру, да строчить посты в соц. сети. Еще и деньги им кто то платит. А кто работать будет? Ужас!
Это все из-за непонимания и в какой то степени зависти, за то, что другой человек, а не вы, уже в молодые годы не прилагая (по вашему мнению) усилия, зарабатывает больше.
Хотя на самом деле, деньги просто так не платят нигде! Если платят, значит там тоже есть труд. Просто вы не видите то, что скрыто за кадром.
Молодежь сейчас действительно круче нас. Они более уверены в себе, они открыты новому и идут в ногу со временем. Так что ругать их за то, что они в чем то лучше вас - только себе хуже делать. Либо будьте на равных, либо просто порадуйтесь за то, какая классная молодежь и занимайтесь своими делами, зачем вам жизнь других!?
Не откладывать жизнь на потом
Так получается, что всю жизнь мы пытаемся подготовиться к чему то:
«Вот сейчас сделаю это и потом заживу»
«Сейчас надо зарабатывать, а не отдыхать чтобы потом жить в удовольствие» и тд
Но как показывает практика, годы идут, а та самая жизнь без забот так и не приходит. Чтобы не было обидно за потерянные годы - живите каждым днем, наслаждайтесь и делайте то что всегда хотели. Хватит откладывать жизнь на потом. Вы этого достойны! Читайте также: Простой тест на определение реального возраста вашего тела