Приветствую вас друзья, меня зовут Аверичев Дмитрий и я персональный фитнес тренер, основатель Студии Персональных Тренировок Prof-Fit.
В этом видео я представлю вам свой ТОП полезных рыб, богатых ОМЕГА 3 жирами.
Сам я чаще всего питаюсь рыбой; субпродуктами, как, например, куриная или говяжья печень.
Рыба, как вы знаете, обладает многими полезными микроэлементами, которые необходимы нашему организму, в том числе и на КЕТО ДИЕТЕ.
Здесь, пройдя по ссылке, вы можете посмотреть мой курс по Кето Диете, я советую ее тем людям, которые страдают очень тяжелым метаболизмом, особенно, когда хочешь похудеть, но не получается.
Кто хочет ближе со мной познакомиться, то пишите мне прямо в инстаграм, я там часто активничаю и быстро отвечаю на вопросы.
