Привет, Любительницы спорта, здорового тела и красивой фигуры. Затронем тему целлюлита. Ох, проблемная тема, да, девочки?
Я очень долго боролась с целлюлитом, а связано это с тем, что раньше нарушала режим питания, то занималась, то не занималась спортом. Все было из крайности в крайность. Я уже писала как-то об этом, кому интересно, можете почитать прошлые статьи на моем канале. Но что же с целлюлитом? Вообще, избавилась только тогда, когда начала следить за питанием, заниматься спортом и делать самомассаж(о котором мы сейчас поговорим)
Как же избавиться от целлюлита с помощью мыла?
Вообще, сейчас я расскажу о самом дешевом способе, как избавиться от целлюлита на проблемных местах. Все это делается массажем. Конечно же, проще, легче, удобней будет, если вы попросите кого-нибудь сделать вам массаж, так как на некоторых участках тела проработать проблемные зоны будет сложно.
Если вам некого попросить, то можете делать сами. Либо руками, либо щеткой(вот ей работать с проблемной кожей легче, можно справиться и одной).
В чем же принцип? Смачиваете руки, протираем мыло руки, наносим на кожу, потом снова смачиваем, а делается это для того, чтобы скольжение было лучше. И костяшками кисти снизу вверх начинаем прорабатывать. Либо же можно делать такие движения, будто месите тесто. Чем вы сделаете сильнее, тем лучше.
Самомассаж я рекомендую делать около 2-ух минут ТОЛЬКО на одной зоне. Сделали на одной ноге 2 минуты, потом на другой. Все движения делаются по лимфе(НИКАК НЕ ПРОТИВ НЕЕ).
Мыло заменяет масло. Конечно же, будет очень хорошо, если купите разогревающее масло. От него эффект будет быстрее и лучше. Как-то так..
Понравилась статья? Как вам такой самый бюджетный способ избавления от целлюлита?
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и следите за всеми следующими статьями. Будет полезно. Ведь все о чем я пишу, применяю или применяла на практике.