Мышление
⠀
Делай то, что можешь, с тем что у тебя сейчас уже есть. ©Рузвельт
⠀
Предлагаю начать с боли😆 Ничто и никто не заставит вас измениться, пока вы не захотите этого сами. Изменения должны идти изнутри. 🤷♀️Не хочу вас обманывать, и горькая правда даст пинок/толчок/знак для изменений. Тут можно взять паузу. Вдох - выдох, и мы готовы к остальному.
⠀
🧩Если я знаю, то изменения неизбежны
И снова боль. Знания ничего не дают. Между знанием и действием пропасть в мотивацию, страх начать, сделать наконец этого пресловутый первый шаг.
И куча всезнаек, а где они и чем занимаются, это отдельная тема. Лично я за последний год решила взять позицию ученика в новых процессах. Офигенно работает, а всезнайка лично мне до этого не принёс ничего, кроме причесанной гривы эго🦁
⠀
🧩У меня стальная сила воли, я все смогу
Эх, наш мозг играет с нами злую шутку, а когда приходит очередной пн или дедлайн, то воз и ныне там.
⠀
🧩Мне не нужна помощь и система
Ааааа, люто про меня и мой инстаграм. Тут я осознала провал и пошла за поддержкой экспертной к коучу. И писала пост, что это уважение к самому ценному нашему ресурсу-времени
⠀
🧩Сегодня особый день
Каждый день особый. Если хочется привязать изменения к событию, просто обведи день в календаре и назови вторым днем рождения. Нового тебя☀️
⠀
🧩Времни ещё много, успею начать
Не мне говорить, как быстротечно время, только вчера 2020 роковой год начинался и я лично пила невкусное шампанское, хоть и дорогое😆а пора уже снова готовить ящик мандаришек и обещаний себе #вотсейчасточно
⠀
🧩Решу свои проблемы и заживу
Будут новые вызовы, и новые вершины. Пока не понимаете, что это путь, вы в проигрыше
⠀
🧩Я умная(ый), я все просчитал
А вот и нет. Готовься быть гибким, не обламываться если с первого (100500раза) не сработает, тогда все сложится в твою пользу. Ведь ты уверен что получится, Вселенная любит таких.
⠀
🧩Я быстро начну меняться и это легко
Ога, мир бы тогда был полон стройных, счастливых миллионеров. Это и легко и одновременно сложно. Лёгкость в регулярности. В системе. В дисциплине.
⠀
Эти убеждения есть в каждом из нас, потому что у нас у всех есть потрясающий болид в голове 🧠 и он филигранно рисует нашу реальность, а мы только успеваем открывать рот от изумления, что что-то идёт не по плану.
А ещё есть убеждения именно твои. И они запускают ту самую цепочку мысль-эмоция-действие-результат👥
Приходи на диагностическую сессию, разберёмся вместе. 🤗