Привет! Рады видеть тебя на канале, который посвящен здоровому образу жизни!
Вам должно быть знакомы люди, которые думают, что «веган» - это сокращенное слово «вегетарианец». А еще бывают морепродукты, и мясом они не считаются. Как таких людей следует называть? Еще есть «сыроедение». Кто все эти люди и в чем их философия? Давайте разберемся уже раз и навсегда!
Мясоеды сегодня - это подавляющее большинство людей. Они едят все, что под руку попадется. Без обид. Они едят: зелень и овощи, бобовые и орехи, грибы, все молочнокислые продукты, яйца, морепродукты, птицу и мясо. И не забывайте про желатин и мед.
Эти люди считают, что все на Земле поставлено на службу человеку. Менее радикальные говорят, что мы физически не сможем найти достойную замену мясу с его уникальными аминокислотами.
Вегетарианцы – это люди, которые не едят пищу, для которой нужно убить животное, или вообще любое живое существо. Значит, их стол будет выглядеть вот так: зелень и овощи, бобовые и орехи, грибы, все молочнокислые продукты, яйца, желатин и мед.
Веганы – люди, которые вообще не едят продукты животного происхождения. Если вы – вегетарианец, то чтобы стать веганом, вы должны исключить яйца, молочные продукты, желатин и мед. У вас останутся: зелень, овощи, бобовые, орехи и грибы.
Для веганов и вегетарианцев использование животных недопустимо. Ни ради еды, ни для одежды – никак. Поэтому веганство смело можно считать особым, миролюбивым образом жизни. А тем, кто считает, что если он лично никого не убивает, то он не виновен, они скажут, что «употреблять – значит поощрять». Если подходить к этому вопросу ответственно, то в их словах есть неприятная правда.
*картинка про разность в еде вегана и вегетарианца*
А теперь резюмируем: мясоеды едят все – это понятно. Вегетарианцы (по канону) не едят мясо, птицу и морепродукты. Веганы не едят мясо, птицу, морепродукты, молочные продукты и яйца. Вот, как все легко и просто: вегетарианцы едят больше, чем веганы, на молочные продукты и яйца.
До новых встреч!
Постарнак Иван