Неееее,не верьте тем,кто говорит что это легко,нужно только захотеть! Одного желания в моём случае оказалось недостаточно.Нервы на пределе. Все мысли только о том ,как бы сбегать в магазин.Подумываю купить Таббекс или Никоретте,почитала отзывы,узнала цену ,сижу перевариваю.Возможно даже попробую.Спасибо всем кто читает,прям чувствую вашу поддержку!Буду стараться!