За время своей недолгой жизни я заметил, что склонен делать многие вещи не так, как большинство людей. Некоторые из этих вещей, вероятно, работают так же хорошо, в то время как другие заставляют меня задаться вопросом: «Почему не все это делают?» Вот восемь вещей, которые могут заставить вас почувствовать, что вы обманываете систему (в произвольном порядке):
- Прогулка - Нет, я не говорю «иди на прогулку», я говорю, спроектируйте свою жизнь так, чтобы вы больше гуляли. Живите достаточно близко, чтобы можно было дойти пешком / на велосипеде / на бритвенном самокате до того, что вы часто посещаете, будь то работа, продуктовый магазин, дом друга, бар или, что предпочтительнее, все сразу. Зачем тратить 15 минут на дорогу в спортзал, чтобы потратить полчаса на беговой дорожке? Если вам посчастливилось иметь работающие ноги - используйте их.
- Улыбайтесь - все время. Даже когда кассир дает вам неправильную сдачу. У людей обычно хорошие намерения, особенно когда они имеют дело с кем-то, кто не является придурком.
- Пейте воду - Или я мог бы сказать «не пейте газировку или кофе ». Это пустая трата денег, здоровья и зубов. Сохраните переносимость кофеина до тех пор, пока он вам действительно понадобится.
- Купить подержанное - я уже рассказал вам о своей философии применительно к музыке . Покупая одежду в благотворительном магазине, я получаю вещи, которые не являются упрощенными версиями того, что я мог бы купить в других магазинах одежды, которые мне нравятся, но по гораздо меньшей цене. Эта стратегия хорошо переносится на книги и мебель . Когда вы покупаете подержанные, вы получаете приключение открытий и избегаете плоского художественного опыта, который приходит только с потреблением современного.
- Недостаточная организация - Есть ряд вещей, к которым вы можете применить это, но я не могу привести лучшего примера, чем мой метод стирки «входящие / исходящие» . Следует ли хранить все финансовые документы и т. Д. В картотеке? Возможно, но поймите, когда ваша организация достигнет точки убывающей отдачи .
- Помните, насколько вы адаптируемы - как долго вы могли бы прожить, если бы вас перенесли в центр леса? Вы, вероятно, удивитесь, так что не бойтесь воспринимаемых «больших» изменений в жизни. Это часть человеческой натуры - делать то, что необходимо для достижения хотя бы предыдущего уровня счастья, но успешные риски приведут вас туда, а затем и немного.
- Не составляйте списки правил - и не следуйте им - такие вещи делают только блоггеры, надеющиеся получить много средних аплодисментов. Мир слишком сложен, чтобы его можно было свести к списку правил.
Если вам понравилась эта история, нажмите кнопку 👏 и поделитесь ею, чтобы помочь другим найти ее! Не стесняйтесь, чтобы оставить комментарий ниже.
#лайфхаки #психология #полезные советы