Жизнь движется по кругу, как и Земля. У любого начинания или события есть метафорические «весна», «лето», «осень» и «зима». Также у травмы:
«Лето» — чудесное время до травмы, когда жизнь была «добра» к клиенту.
«Осень» — время «умирания», время травмы.
«Зима» — замирание, депрессия, которые нужны психике, чтобы справиться с последствиями травмы.
«Весна» — новое начало. Вера, что жизнь вне влияния травмы возможна.
О сезонах я говорю упрощенно. О каждом можно написать книгу. Поэтому углубляйте для себя и клиентов описания каждого сезона.
С клиентом можно обсуждать, в каком сезоне по ощущениям он находится. Рисовать наступление весны, обсуждать, как она придет, что для этого нужно.
Можно придумать медитативные практики индивидуально под клиента, где он встречается с госпожой Осенью или господином Зимой. Через такие встречи проясняется, что нанесло травму или почему «зима» никак не уйдет.
Можно исследовать каждый сезон глубже. Например, весной не только пробуждается природа, но и «открываются» реки, что может означать возвращение прошлых чувств.
Осень — это не только медленное увядание, но и праздник урожая. Возможно, травма не только ранила, но и подарила некую мудрость клиенту.
Лайфхак. Если клиент «застрял» в травме и следующий сезон не наступает, как понять, где произошел «затык»?
Посмотрите, симптоматику какого сезона демонстрирует клиент. Застревание произошло в предыдущем. Например, если клиент уверенно демонстрирует новые надежды там, где была травма, но никак не решается действовать, значит, он недостаточно побыл в «зиме» и т.д.
Хорошей практики!
