Найти в Дзене
Записки психолога

Почему трудно избавиться от зависти

Сегодня с утра получил письмо такого душераздирающего содержания, что решил им поделиться с читателями. Возможно, кто-то задумается и повернёт свою судьбу в сторону счастья.

Написал некий Александр, которого я не знал. Но он меня знал. В течение ряда лет читал мои посты о путешествиях, о красоте природы, о методах восстановления здоровья, о наших весёлых приключениях. В этих постах я призывал, да и сейчас призываю - не завидовать, а испытывать радость своим личным организмом. Но данный Александр лишь раздражался и продолжал злиться и завидовать.

Так продолжалось несколько лет! Александр изложил всё это пространно, на семи страницах. Но не буду утомлять читателя, передам лишь краткое содержание. Итак, Александр был поклонником пива и дивана, а чужое счастье его раздражало. Всё круто изменилось через неделю после того, как его сбила машина, ведомая пьяным водителем. Получив ряд серьёзных травм, Александр получил также достаточно времени для переосмысления своей жизни. А что ещё делать, если трезвый и прикован к постели. Александр тщательно проанализировал свою доаварийную жизнь и не нашёл в ней никакого позитива. Также он проанализировал мои посты, рассказы и фотографии - и понял, что это не фантастика и беллетристика, а реальность, хоть и далёкая.

Конечности в гипсе, боли в спине и холодная утка под кроватью подсказывали, что нужно что-то срочно менять. Как выразился Александр, тот пьяный водитель не просто сбил его с ног, но придал ускорение и новый вектор развития. Это был тот самый миг, который разделил жизнь на "до" и "после".

Более-менее восстановив здоровье, Александр отправился на Байкал, ведь сделать это довольно просто. Там он своими глазами увидел то, что знал лишь по фотографиям. Это его потрясло.

-2

Но главное - Александр долго размышлял над тем, что же ему мешало избавиться от зависти и перейти к личному переживанию восторга. Оказалось, по его мнению - привычка, стереотипы и окружение. Да, он привык к дивану, а ломать привычки сложно и трудно. Стереотипы тоже удобны - не нужно думать головой. Наконец, окружение - все знакомые Александра тоже предпочитали диван. Как же вырваться из этого круга?

В случае с Александром, невольно помог тот пьяный водитель. Хотя, конечно, тот меньше всего об этом думал...

Итак, избавиться от зависти и перейти к личному восторгу мешают всего три вещи: привычки, стереотипы мышления и окружение. Каждую из этих причин устранить вполне возможно. Люди меняют привычки. Стереотипы можно ломать. А окружение можно менять.

-3

Надеюсь, Александр не зря так долго и мучительно размышлял под гипсом. Его выводы пригодятся другим. А что мы? Мы опять отправляемся в путешествие, меняя городской уют на простор, красоту и свободу.

-4

Если вам понравился пост, поделитесь им с друзьями. Может быть, кому-то тоже не хватает позитива?