Сейчас я вам открою небольшой секрет)) А, может, напомню давно известное.
У нашего тела есть состояния. К примеру, когда оно напряжено, мы называем это тревогой. И на состояние реагирует мозг - появляются всякие тревожные мысли.
Или у нас есть напряжение, которое мы идентифицируем как "вина" и на это состояние (по сути, энергия давления направленная во внутрь) наш мозг тоже выдает определенные реакции-мысли.
А еще есть телесное состояние "остановленного импульса", которое мы называем стыдом - когда энергии в теле больше чем места - и мозг тут же начинает нас кошмарить за нас самих.
Ищем же мы - состояние баланса расслабления и напряжения, которое называем гармонией или даже счастьем. И вот у расслабленного тела, если замечали, вдруг все оказывается нормально и с самооценкой и с безопасностью и с принятием... А еще бывает мы встречаем людей, рядом с которыми тело расслабляется, и тогда частенько становимся от них зависимыми... А кому-то тоже равновесие приносит еда, или секс, работа или даже большое количество детей...
К чему это я. Уверены ли вы, что есть смысл разбираться с тысячами роящихся в голове мыслей, если в большинстве своём они лишь следствие телесного состояния?
А что если исследовать сразу тело и его систему напряжение-расслабление?
Что если не разбираться со "сном разума" головы, а посмотреть на самость, живущую в теле?
Именно этому будет посвящен пятинедельный интенсив ПРАВДА ТЕЛА.
Присоединяйтесь!
Подробности участия: https://vk.com/wall1298564_20425
