Сегодня я выставлю своё фото "до", чтобы показать в каком состоянии находится моё тело.
Это и будет точкой А , с которой я стартую ...
Позже, подробно распишу ,какого плана питания я буду придерживаться ,или не придерживаться его вообще, я не обещаю показать правильное и здоровое похудение, я хочу похудеть за 100 дней на 30 кг
Я вам покажу свою историю, как это делаю я, свои ошибки, чтобы вы
Сегодня я выставлю своё фото "до", чтобы показать в каком состоянии находится моё тело.
Это и будет точкой А , с которой я стартую ...
Позже, подробно распишу ,какого плана питания я буду придерживаться ,или не придерживаться его вообще, я не обещаю показать правильное и здоровое похудение, я хочу похудеть за 100 дней на 30 кг
Я вам покажу свою историю, как это делаю я, свои ошибки, чтобы вы посмотрели и сделали вывод ,что так делать нельзя, или наоборот взяли от меня полезную информацию
ужас просто,следующий раз,результат ,через 30 дней