«Я ничего не могу сделать», — так звучит беспомощность.
Я всю свою жизнь сдаю экзамены. В школе, в институте, в автошколе, на различных курсах.
Я чему-то учусь и на экзамене проверяют, что я выучила, что я могу.
Но самый суровый экзаменатор для меня — жизнь.
Каждый день она устраивает проверки тому, как я усвоила ее уроки.
Сегодня у меня очередной экзамен на беспомощность.
Ещё вчера я вытянула билет, столкнувшись с условиями сайта, через который работаю.
«Это не справедливо», — зазвучало внутри — «Но я ничего не могу с этим сделать».
Чувство беспомощности приходит ко мне вместе со злостью.
Это когда бежишь на всех порах и неожиданно врезаешься в стену.
Ещё больше злишься, когда понимаешь что стена собственно всегда тут была, это просто я предпочла ее не замечать. Но стене плевать на мои планы, она стоит недвижимостью и мой лоб явно не приспособлен для ее сноса.
Клиент отказался от продолжения работы - я ничего не могу с этим сделать.
Муж попал в аварию, пострадала машина (слава богу только она) — я ничего не могу с этим сделать.
Сын плохо спал ночью и я сонливая весь день — я ничего не могу с этим сделать.
Сегодня мой экзамен на беспомощность.
Ну как? Справишься? - делает жизнь мне вызов.
Что-то я могу сделать. Даже внутри этого «ничего».
Могу писать.
Могу продолжать работу.
Могу выбрать работать мне через этот сайт или нет.
Могу поддержать мужа.
Могу поддержать себя.
Я могу не бежать от того, от чего я не могу убежать.
Могу научиться жить здесь, где не все мне подконтрольно.
Беспомощность рождается из иллюзии, что нам все подконтрольно. Что мы хозяева своей собственной жизни. Но всегда есть вещи, которые от нас не зависят.
Мы не можем выбирать погоду за окном, но мы можем выбрать одежду под эту погоду или остаться дома.
Мы живём внутри рамок. Когда мы врезаемся в них как в стены, становиться больно. Но это не повод сидеть около них и разбивать свой собственный лоб. Это возможность увидеть пространство внутри.
А вы ощущали себя беспомощными? В каких ситуациях это было? Делитесь в комментариях своими историями.
