Я и моё рвение к спорту с самого детства.(продолжения истории)

Я его тренировал так, как сам тренировался. (Жим от груди, приседание со штангой, становая тяга от пола). Давал ему постепенно нагрузку, и у него все получалось, было заметно как меняется его тело в лучшую сторону. При тренировках мы не кушали никаких добавок, все было на чистых продуктах.