Начинаем 4 часть нашего сериала. Скорее это сериал, нежели жизнь. Если можно так сказать, потому что действие закончится только когда мы этого захотим. Или не захотим.
Меню на следующие 2-3 дня будет таким:
Простой овощной суп. Доступен в разных вариантах исполнения: с мясом и без, на бульоне и на воде. Прост в исполнении и аппетитен при поедании. Не надоедает в течении всей нашей жизни. И доступен при любом уровне дохода.
2. Салат с красной консервированной фасолью.
Если исключить из рецептуры яйца и при заправке использовать растительное масло, то это абсолютно постное блюдо. Питательный вегетарианский салат.
Красивое название для отварного риса с сосисками и овощами приготовленными " а-ля плов". Но в каждом способе приготовления есть своя прелесть. И опять же блюдо легко трансформируется в вегетарианский вариант или яство для еды в пост.
Одно из базовых блюд для приготовления на скорую руку. И одно из изысканных блюд при приготовлении для застолья. Достаточно разнообразить всего лишь один ингредиент: мясо. Курица для быстрого и любой деликатесный мясной ингредиент для экзотического приготовления. Огромный простор для кулинарных фантазий.
Самый любимый и быстрый завтрак моих детей. Самое первое блюдо которое они научились готовить И если не хочется есть ничего из того что есть в холодильнике, то они готовят именно омлет.
Быстрая выпечка. На все случаи жизни. Постные и мясные. Сладкие и пресные. Всё зависит только от наших желаний и настроения. Какими будут пока не знаю. Будем посмотреть.
И по традиции докупаем закончившийся ассортимент продуктов в доме для меню.
Получаем по итогу похода в магазин:
1. Молоко 2*39,99=79,98
2. Морковь 0,824*25,79=21,25
3. Томаты 0,354*144,99=51,33
4. Перец красный 0,256*165,99=42,49
5. Сыр Маасдам 45% 300 гр 1*165,0=165,00
6. Яйцо куриное С0 15 шт бокс 1*99,99=99,99
7. Лук репчатый 0,756*15,99=12,09
8. Яблоки Новый урожай 0,846*77,69=65,73
9. Зелень ассорти лук/укроп/петрушка 1*44,99=44,99
10. Картофель 2.754*23,89=65,79
11. Сосиски 0,627*249,9=156,69
12. Рис бурый 1*74.99=74,99
ИТОГО: 880,32
Вообще говоря не самый дешёвый вариант меню. Но как правило львиная доля того что куплено есть в холодильнике.
Статья будет дополняться и видоизменяться. Подписывайтесь и ставьте класс чтобы не потерять её.
<< ПРЕДЫДУЩАЯ ЧАСТЬ СЛЕДУЮЩАЯ ЧАСТЬ>>