На консультации Алёна 37 лет с запросом о том, как заставить мужа помогать по хозяйству.
Если не брать во внимание, что я категорически против формулировок, в которых необходимо кого-то заставлять, привожу наш диалог.
- По дому всё сама делаю. Утром собираю мужа на работу, детей в садик, самой чтобы собраться, встаю на час раньше всех. Дальше – отвожу детей и на работу. А вечером всё то же в обратном порядке. Детвору забрала, ужин приготовила и обед на следующий день, постирала, прибрала, всех накупала и уложила спать. Отдыхать иду позже всех, как белка в колесе…
Это будний день среднестатистической женщины. Ничего необычного или сверхъестественного в этом пока не наблюдаю.
- Он же утром поел, попил, вечером пришёл с работы, говорит, устал, – продолжает Алёна, - гвоздь иной раз забьёт или лампочку вкрутит. Вот и вся помощь.
- Как часто вы просите мужа о том, чтобы он что-то помог сделать?
- Постоянно прошу.
- Представьте сейчас, что я – ваш муж. Попросите меня помочь вам.
- Мне сложно это сделать.
- Что именно?
- Представить…
- Закройте глаза.
- Ладно, попробую.
- Сергей, пойди, выбрось мусор и пропылесось уже, у нас дома грязь, а я итак вся в домашних обязанностях.
В голосе женщины чувствуется и обида, и упрёк, и раздражение. Спрашиваю, согласилась ли она выполнить просьбу, выраженную таким образом? Говорит, что да, но я понимаю, что просьба, выраженная подобным образом не вызывает желания что-то делать. Именно поэтому я против того, чтобы заставлять кого-то что-то делать. Это ведь уже не просьба, а приказ.
Далее мы с ней проработали обиду и практически отрепетировали интонацию, с которой стоит выражать свою просьбу. Мы часто не придаём этому значение, но именно тон, которым говорим и слова, которые произносим, влияют на то, захочет ли человек нам помочь.
На следующем приёме Алёна рассказала, что муж был в некотором недоумении. Он, конечно не понял, что произошло, почему всё не так, как обычно, но впервые за долгое время помог без скандалов и длительных уговоров.
Подписывайтесь на канал, чтобы читать больше полезных публикаций и ставьте лайки.
#общение #счастье #саморазвитие #самопознание #полезные советы