Фрирайтинг — свободное письмо. О нём я узнала на одном из курсов по писательскому мастерству.
Суть в том, чтобы каждый день писать. Писать всё, что угодно. Всё, что лезет в голову. Не знаешь, что писать, значит пишешь "не знаю, что писать".
Правила:
- практиковать ежедневно;
- писать от руки;
- писать, не отрывая ручки, взахлёб;
- не обращать внимания на орфографические и другие ошибки;
- "выплёскивать" на бумагу всё, что на уме;
- установить для себя минимальный ежедневный объем текста (в листах или по времени, которое фрирайтишь).
Такие упражнения должны активизировать какую-то часть головного мозга, которая отвечает за писательство. То есть, так можно "расписаться".
Мой опыт
Я начала писать каждый день по 2 листа А4. Тетради такого формата сейчас продают. Мне показалось, что на листе большого размера и фантазия моя разгуляется.
То, что получалось, было какой-то бессмысленной писаниной. Из серии "я проснулась в восемь утра. Ой, а за окном синичка сидит. Надо сходить поставить чайник".
Где-то через неделю я забросила. Решила, что этот метод развития в себе писательского таланта — не для меня. Околесицу одну пишу. Никакого толку.
Потом случился переезд. Я забросила вообще всё. Там не до творчества было, или казалось так.
Наконец, я решила вернуться к работе над сказкой, которую писала. И — ничего. Я не могу написать ни слова. Вроде и мысли есть, но я сижу за компьютером и не продвинулась ни на строчку.
Тогда я вспомнила про фрирайтинг. Теперь я принялась за дело с полной ответственностью. Ежедневно. Две страницы А4.
Результаты
Недели через две недели они появились. Неожиданные.
Я поняла, что на бумаге я стала не просто писать, а думать. Размышлять. Анализировать свои мысли, поступки и желания.
Здесь, в этой тетрадке, я наедине сама с собой. Я ни перед кем не красуюсь, как в беседах с подругами, к примеру. Не пытаюсь казаться адекватной, как на приёме у психотерапевта. Я честная и искренняя.
Благодаря фрирайтингу я решила многие внутренние конфликты. Нашла причины своей лени (страх провала). Поняла, чего я хочу от жизни. И почему в некоторых ситуациях поступаю вовсе неожиданно для самой себя.
Это такой отличный разбор полетов. Самокопание, если можно так выразиться. Только безболезненное. Без зрителей. Без комментаторов.
Раньше я была постоянным клиентом психотерапевтов. То проблемы с пищевым поведением, то панические атаки, то депрессии.
Сейчас я живу вдали от города, и психотерапевтического отделения тут нет. Но я просто пишу, и я справляюсь. Нахожу некое равновесие с собой и миром.
А вот о том, проснулся ли во мне дар Истинного Писателя — судить не могу. Но страха чистого листа как не бывало.