На календаре – традиционно зимний месяц февраль, а вот по традиционному китайскому сельскохозяйственному календарю начало февраля – это начало сезона под названием «личунь», что переводится как «начало весны»!
Сезон «Личунь» (立春 «Становление весны») — первый сезон в системе 24-х сезонного сельскохозяйственного календаря, он начинается с 3—5 февраля.
По представлениям китайской медицины, весна соотносится с элементом Дерево, рождением, печенью, гневом, ветром, кислым вкусом, глазами, сухожилиями. Весна это Малый Ян. Ян в Инь.
Каждому сезону соответствует характерный пульс.
Необходимо не просто определять характеристики различных пульсов, но и проверять также соответствуют ли они особенностям того сезона года, в котором измеряется пульс.
Если же воспринимаемые биения не соответствуют «пульсу сезона», то это служит однозначным указанием на то, где именно локализована болезнь.
Весной пульс печени должен быть тягучим и длинным, пульс сердца должен быть обширным и немного тягучим, пульс селезенки - спокойным и немного тягучим, пульс легких - шероховатым и немного тягучим, а пульс почек - глубоким и немного тягучим.
Весной активизируется желчный пузырь и печень (повышается Ян).
Необходимо всячески поддерживать нормальное функционирование печени и желчного пузыря.
Регулярное употребление овощей, отказ от избыточного употребления мясной пищи и алкоголя могут способствовать поддержанию свободного тока Ци печени, успокоению Ци печени при ее активации, недопущению внутренней активации ветра печени.
Основные синдромы печени:
Застой Ци печени (肝气郁结)
Возгорание огня печени (肝火上炎)
Гиперактивность Ян печени (肝阳上亢)
Трансформация Ян печени в ветер (肝阳化风)
Застой Ци печени может стать причиной таких состояний, как возгорание огня печени, гиперактивность Ян печени, активация ветра печени.
Синдром Застой Ци печени (肝气郁结)
Симптомы.
Депрессия, приступы гнева,
ощущение распирания и боль в подреберье,
ощущение распирания в грудной клетке или в молочной железе, боль в животе, глубокие вздохи, снижение аппетита, отрыжка, ощущение инородного тела в горле, дисменорея и альгоменорея у женщин,
тонкий белый налет на языке.
Обычно возникает при эмоциональных нарушениях, что вызывает нарушение свободной циркуляции Ци печени и возникновение ее застоя.
Для профилактики и лечения синдромов печени рекомендуется применять точечный массаж и постановку банок:
Застой Ци печени:
Тай-чун F.3, Ян-лин-цюань VB.34, Чжан-мэнь F.13, Ци-мэнь F.14, Чжи-гоу TR.6, Нэй-гуань MC.6.
Возгорание огня печени:
первая группа — Гань-шу V.18, Цзу-сань-ли E.36;
вторая группа — Фэн-чи VB.20, Синь-шу V.15, Чэн-шань V.57.
Из приведенных выше групп точек, используйте только подходящие для состояния Вашего организма.
Ян-лин-цюань VB.34
Точка меридиана желчного пузыря.
Двигает Ци Печени.
Ян-лин-цюань (陽陵泉 yáng-líng-quán)
Нэй-гуань MC.6
Точка канала перикарда.
Самыми важными функциями точки Нэй-гуань МС.6 являются успокоение сердца и жизненного духа Шэнь.
Локализация: на 2 цуня выше лучезапястной складки, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя запястья. Используют точку при разогнутой в локтевом суставе руке и обращенной кверху ладони.
Чжи-гоу TR.6
Точка меридиана тройного обогревателя
Основной функцией является устранение застоя Ци.
Локализация: на 3 цуня выше тыльной лучезапястной складки, между локтевой и лучевой костями.
Ци-мэнь F.14
Точка канала печени.
Чаще всего точка применяется при застое Ци печени, вторжении в желудок Ци печени, аномальном поперечном токе Ци печени и возгорании огня печени.
Ци-мэнь (期門 qī-mén — ворота времени)
Локализация: прямо вниз от соска, в VI межреберном промежутке.
Чжан-мэнь F.13
Точка канала печени.
Застой Ци печени: депрессия, приступы гнева, ощущение распирания и боль в подреберье, боль в животе, снижение аппетита, отрыжка, золотуха.
Чжан-мэнь (章門 zhāng-mén — яркие ворота)
Локализация: у конца XI ребра. Находят и используют точку, когда пациент лежит на боку с выпрямленной нижней ногой, согнутой верхней ногой и поднятой рукой.
Тай-чун F.3
Точка канала печени.
Подавляет Ян Печени.
Гасит внутренний Ветер.
Способствует гладкому течению Ци Печени.
Рассасывает Сырость.
Оживляет Кровь и регулирует менструации.
Успокаивает Разум.Останавливает спазмы.
Эта точка обычно используется при синдромах избытка, хотя её иногда применяют и для питания Крови Печени.
Тай-чун (太衝 tài-chōng ), «тай» — «великий»; «чун» — «важный перекресток, стратегический пункт».
Точка сравнивается с «великим перекрестком» Ци и крови.
Особое внимание следует уделить и питанию.
Китайская пословица гласит:
«Редька (дайкон) и пекинская капуста обеспечивают спокойствие и благополучие» (кит: 萝卜白菜保平安luóbo báicài bǎo píng’ān).
Другая поговорка гласит: «Лучше (есть) пекинскую капусту, чем сто других овощей» (кит: 百菜不如白菜bǎicài bùrú báicài).
Вначале весны рекомендуется готовить продукты, укрепляющие Ци всего организма.
К таким продуктам относится, например, тыква.
По представлениям китайской медицины, мякоть тыквы обладает следующими функциями:
восполнение Ци селезенки и желудка,
общее восполнение Ци всего организма,
растворение флегмы,
устранение токсина.
Кроме того, в книге «Бэнь цао цзай синь» (本草再新, Обновленное травоведение, 1820 г.) о тыкве сказано следующее:
«Успокаивает печень,
приводит к гармонии желудок,
восстанавливает проходимость в каналах и кровеносных сосудах.
Лечит ветер в печени, приводит к гармонии кровь, питает кровь, нормализует циркуляцию Ци, а также изгоняет все виды ветра».
Традицией встречи сезона Личунь в Китае стало приготовление традиционных китайских блинчиков «Чуньбин» (春饼) или "весенних блинчиков".
Это тонкие жареные или приготовленные на пару лепешки из пшеничной муки с начинкой из нарезанных соломкой свежих овощей:
моркови, лука, побегов фасоли и редьки, бобовые ростки, молодая черемша, картофельная вермишель.
Поедание таких блинчиков называется «яочунь», что в переводе означает «вкусить весну».
Весной в Китае продают много видов съедобных ростков и побегов, например, салат посевной, ростки бобов, ростки сахарного горошка и др. Весеннее блюдо с ростками должно быть легким и вкусным, не жирным. Это считается основным принципом для поддержания здоровья в это время года.
Су-Вэнь «Рассуждение о различии между субстанциями инь и ян»
П.Белоусов "Сезоны китайского солнечного календаря"
П.Белоусов "Атлас акупунктурных точек"
Джованни Мачоча "Основы китайской медицины"
Становление (立 lì)
Весна (春 chūn)
Все публикации моего канала вы можете найти в полном каталоге статей.