Как часто мы проявляем любовь к себе? Можем ли мы сказать, что любим себя?
Очень часто люди не задумываются об отношении к себе. Они не обращают внимания на свою самооценку, иной раз вообще считают, что забота о себе -это проявление эгоизма и не красит приличного человека.
У нас, у психологов, есть свой взгляд на этот вопрос.
Самооценка. Что это?
Самооценка — это способность критически анализировать собственные возможности, принимать себя как личность и понимать своё место в социуме.
Человек с низкой или как еще говорят, заниженной самооценкой, очень многое теряет. Он считает, что не достоин лучшего, что он получает то, что заслужил и тп.
Однако есть как минимум 7 причин любить себя:
1. КОГДА ВЫ ЛЮБИТЕ СЕБЯ ТАКИМ, КАКОЙ ВЫ ЕСТЬ, ВЫ ПРИНИМАЕТЕ СЕБЯ ТАКИМ, КАКОЙ ВЫ ЕСТЬ.
2. ЭТО ДАЕТ ВАМ УВЕРЕННОСТЬ И ОДОБРЕНИЕ
3. ВЫ ИЗБЕЖИТЕ САМОБИЧЕВАНИЯ
4. КОГДА ВЫ ЛЮБИТЕ СЕБЯ, ВЫ ВЫГЛЯДИТЕ ЛУЧШЕ
5. ЕСЛИ ВЫ ЛЮБИТЕ СЕБЯ, У ВАС БОЛЬШЕ ШАНСОВ НА ЛУЧШУЮ СЕМЕЙНУЮ ЖИЗНЬ
6. … И БОЛЕЕ СЧАСТЛИВЫЕ ДЕТИ
7. КОГДА ВЫ ЛЮБИТЕ СЕБЯ, МИР ВОКРУГ ВАС МЕНЯЕТСЯ
А вы любите себя? Как вы проявляете любовь к себе-напишите в комментариях.
Спасибо, что дочитали до конца, кому понравилось-ставьте «лайк» и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые статьи и видео.
Всем хорошего дня!