Что такое счастливая жизнь? Это жизнь, в которой у человека все хорошо – и с самореализацией, и с личными отношениями, и с деньгами, и со здоровьем, и с друзьями, и с детьми, и с ощущением радости. Но часто та или иная сфера нашей жизни «провисает». Что можно сделать в этом случае?
Проблемы с энергией
Иногда бывает так, что человеку не везет с рождения – болезни, одиночество, нищета. Бывает, что у кого-то все было хорошо, а потом стало плохо. Иногда рушится что-то одно, а иногда сразу несколько важных жизненных составляющих – увольняют с работы, уходит супруг, начинаются болезни.
И почти всегда это связано с потерей вашей жизненной энергии. И чем больше её потери, тем больше проблем в окружающем мире.
Надо знать, что в жизни все взаимосвязано, все очень тесно сплетено. Например, ваш ребенок учился хорошо, но вдруг стал получать двойки. А причиной этого может быть не его лень, а то, что это у вас кончается энергия.
Ребенок – это ваша часть, и он получает от вас питание и в прямом и переносном смысле. Он «кормится» вашей энергией, и если у вас ее нет – у него начинаются трудности.
Отсутствие энергии вызывает и все остальные проблемы – в работе, и в семье, и со здоровьем.
Определить то, что у вас кончается жизненная энергия, можно по очень многим явным и неявным признакам. Например, вам дом – это индикатор жизненной энергии. Если в нем начали вянуть цветы, заводиться различные насекомые, начались проблемы с сантехникой или проводкой и т.п. – то это признак того, что ваша энергия на исходе.
Если у вас участились простуды, травмы, порезы и т.п. – это тоже признак того, что что-то идет не так.
Еще один признак – начались ссоры в семье, с окружающими, с друзьями, коллегами и т.д.
Можно долго перечислять все эти признаки, но суть одна – когда что-то идет плохо, то виноваты в этом проблемы с вашей жизненной энергией.
Следи за собой
И главное, что мы должны делать – это всеми возможными способами повышать свою жизненную энергию. Именно она решает все наши проблемы, излечивает болезни, помогает заводить отношения, зарабатывать деньги и т.п.
Как можно повысить энергию? Во-первых, на простом физическом уровне – это здоровое питание, сон, режим дня, прогулки на свежем воздухе, общение с природой и природными стихиями (вода, воздух, огонь). Об этом написаны множество статей и книг, здесь все достаточно просто и очевидно.
Во-вторых, энергию можно повышать на уровне удовольствий. Этот вроде бы очень приятный способ на самом деле используется очень редко. Люди или вообще не стараются сделать себе приятное или действуют по чужим схемам, делая то, что принято в их кругу. Но сами они не испытывают при этом удовольствия. И это не придает энергию, а разрушает человека.
Только то, что делает вас счастливым, придает вам энергию. Если вам больше всего на свете нравится в выходные лежать и смотреть женские сериалы, то не надо вместо этого отправляться в поход на байдарках с друзьями. Но если вас делает счастливым именно сплав по рекам – то отправляйтесь за энергией именно туда.
В-третьих, жизненная энергия у женщин повышается во время ухода за своей внешностью. В древних индийских трактатах сказано, что призвание женщины – украшать этот мир. Когда она перестает этому следовать, то теряет массу энергии. Совершенно не важно, сколько лет женщине, каковы ее внешние данные – она должна выполнять свое предназначение и ухаживать за собой.
Она просто обязана следить за телом, лицом, волосами, руками, ногами. Ей жизненно необходимо покупать новые наряды, украшения, пользоваться косметикой и т.п.
Причем это нужно не окружающим, а самой женщине. Уход за собой – это особая медитация, это переключение мыслей от проблем. Это хорошее настроение – от новой прически, от ощущения себя молодой и красивой, стройной и нарядной. И все это вызывает прилив жизненной энергии. А когда у вас много энергии – все проблемы вдруг рассасываются и решаются сами собой.
Напомню, что также я рассказывала про то, почему полезно ездить в санатории.