Отвечаю на ваши вопросы.
Как ни странно это звучит, но то, что чувства остывают (хотя, конечно, я бы сказала, что они меняются) – совершенно естественный процесс.
Это значит, что завершился первый этап в отношениях.
Это закономерность.
Бессмысленно пробовать заводить все новые и новые отношения.
Эта стадия наступит все равно.
Этот этап отношений принимают за страсть, за любовь.
А когда он заканчивается, начинают сомневаться, как будто любовь прошла.
Но это не так.
Чтобы возникла настоящая любовь, нужно пройти еще не один кризис.
На первом этапе присутствует гормональный взрыв, все видится в розовом цвете.
Вы замечаете то, чем вы похожи.
У вас общие интересы, ценности, вы испытываете восторг.
Кажется вот он – единственный и на всю жизнь.
Это период слияния.
Без этого отношения не могут начаться.
Но даже если посмотреть на этот период с точки зрения физики – организм испытывает стресс.
Да, слишком сильные эмоции, любые, даже счастье – это стресс для организма.
Этот период очень нужен паре – он дает энергию, для того, чтобы отношения могли дальше развиваться.
Но он заканчивается.
Начинается следующий – пресыщение.
Организм начинает адаптироваться.
А дальше – стадия – отторжения, охлаждения.
Про этот этап говорят: как будто розовые очки сняла.
Вы начинаете видеть то, чем отличаетесь.
То, что раньше радовало – радовать перестает.
Много раздражения, отвращения.
Дистанция увеличивается.
Что же делать?
- Первое - понять, что это нормально.
- Второе -начинать изучать партнера.
- Начать видеть не только то, в чем мы похожи, но и чем мы отличаемся.
- Говорить. обсуждать все, что происходит и искать решения, которые будут подходить обоим. Учиться договариваться. Учиться слышать другого. Без этого не будет безопасности в отношениях, а значит не сформируется доверие.
- Изучать свои интересы и интересы партнера, искать общее.
- Изучать то, что доставляет удовольствие, в том числе и в интимной сфере. На этом этапе гормоны пришли в норму и их уже недостаточно, для поддержания желания и страсти.
Это важные периоды.
- Формируется правильная дистанция между партнерами, выстраиваются границы.
- Приходит понимание, что есть мы и есть каждый по отдельности, у которого могут быть свои интересы, свои желания, желание побыть одному, в уединении, формируется свой собственный свод правил и ценностей, которые подходят обоим, формируется, безопасность, доверие.
Начинает формироваться пространство для следующего периода - уважения.
И только (та дам!) следующий этап – истинная любовь.
