В свое время проводили исследование работы терапевтических групп. Надо заметить, что группы бывают разные. Есть подвид групп, где нет ведущего в лице психолога. И получилось, что группы без психолога оказались более эффективными, чем группы с психологом.
Почему? А там не было того, кто задержал бы участника группы в его чувствах, проблеме, то есть в рефлексии. Они ситуацию проговаривали, осознавали, получали поддержку и шли дальше.
В человеке есть как проблемные зоны, так и зоны, не затронутые проблемой. Поэтому при работе важно уделять внимание и здоровым зонам, чтоб знать не только контр-мотив, но и про-мотив, говоря по-простому, что человека поддерживает и вдохновляет, делает устойчивым. На что можно опереться. И откуда появится надежда.
Если уйти только в негатив и уделять внимание только его проживанию, то проблема в психике разрастется, как я медведь, купленный на Птичьем рынке под видом хомячка, и займет все место.
Все мысли, чувства будут о проблеме. Здоровому там места не будет. Так себе состояние, потому что в нем больно и оно тянет силы. Вот это и есть гиперрефрексия.
В реальности, как в психике, так и в мире есть и плохое, и хорошее. И нельзя отрицать ни одно из этого..
