Подростком я подрабатывал летом на стройке. На объект мы должны были приходить в 07:40. На переодевания выделялось 10 минут, а еще 10 минут забирал себе бригадир. Он ставил задачи мужикам на текущий день и высказывал свое недовольство по поводу проделанной работы. В 8:00 я вместе с рабочими был на объекте. Трудиться они начинали всегда одинаково: вставали на строительные леса, начинали работать и обсуждать своего начальника. Среди трудяг был и самый недовольный. Как-то с одним из своих коллег он вступили в очередной диалог:
- Тошнит уже от его утреннего нытья. Вместо того, чтобы просто придти, как человек в 7:55 на работу, переодеться и начать делать объект, я вынужден не только получать от шефа какие-то непонятные задачи, так еще и выслушивать его недовольство. Тошнит. Не могу. Задолбал он меня уже с утра. Нервы поднял, а мне целый день этот композит на профиль накручивать.
- Слушай, если тебе не нравится, то просто поменяй работу. Найди место с удобным графиком и менее требовательным начальником. Кстати, есть у меня на примете вакансия охранника. График 2/2. Начальство приезжает редко. На объекте, который нужно охранять, стройка заморожена. По зарплате выходит также как и здесь. Может подумаешь?
- Да какую работу я найду другую? У меня же, сам знаешь, только 9 классов образования и армия. Я когда уйду, на что жить буду? Тут вон хоть каждый день по 1000 рублей беру. А как на другой работе будет? Может и не даст денег никто. А по поводу охранника. Слишком скучно. Сидишь в будке, вот и вся работа. Не, этот тухляк не для меня.
Когда я слышу от людей, что они не могут поменять свою жизнь из-за боязни того, что еще не произошло, то всегда их спрашиваю: А вам действительно это не нравится? А вы по настоящему хотите поменять работу, сменить место жительства, развестись? А почему вы только возмущаетесь, а не делаете? Скорее всего, человек, высказывающий собеседнику недовольства своим жизненным положением, начальством, партнером, пытается завуалировано сказать: “Видишь, как мне страшно. Я ничего не хочу с этим делать, а только прошу понимания и поддержки с твоей стороны”.
То есть таким образом он уменьшает внутреннее напряжение и ждет подтверждения своих слов. Например: “Да, согласен с тобой, начальник у нас еще тот упырь”. Но почему так происходит? Возможно, вместо того, чтобы обратить внимание на себя, человеку становится не комфортно находиться со своей тяжестью в одиночку. И он начинает делиться наболевшим с окружающими в разных речевых формах. Шаг навстречу себе начинается с признания того, что конкретно мне не нравится, что я хочу поменять, что мне мешает это сделать. Вместе с этим человек не боится признаться себе в своих ошибках. Например: "Я поступал не из своего желания, а из потребности доказать другим, что могу. Я не мог начать делать, так как боялся перемен в своей жизни и неизвестного мне будущего". Шаг навстречу к себе начинается с внутреннего разрешения переживать и осознавать свои чувства, а не притуплять их.